Маданеца

Маданеца

Дневникът на Маданеца ММММ

02.10.2019г. Сряда Хранене: 12:30 ч. - ръжени ядки, трици, ленено семе, канела и мляко, грозде;…

Дневникът на Маданеца ММММ

01.10.2019г. Вторник Хранене: 12:30 ч. - ружени ядки, ленено семе, трици, кисело мляко, канела и…

Дневникът на Маданеца ММММ

30.09.2019г. Понеделник Хранене: 12:30 ч. - ръжени ядки, ленено семе, трици и кисело мляко, грозде;…

Дневникът на Маданеца ММММ

Нищо интересно през изминалия месец. Кръстът е сравнително добре, странната болка около коляното изчезна, но…

Дневникът на Маданеца ММММ

02.09.2019г. Понеделник Хранене: 12:30 ч. - две кюфтета, едно кебапче, зелева салата; 19:30 ч. -…

Дневникът на Маданеца ММММ

30.08.2019г. Петък Хранене: 16:30 ч. - солети и фъстъци; 20:00 ч. - три бири, дреболии…

Дневникът на Маданеца ММММ

29.08.2019г. Четвъртък Хранене: 12:30 ч. - боб яхния, пилешка кълцаница; 19:30 ч. - пълнени с…

Дневникът на Маданеца ММММ

28.08.2019г. Сряда Хранене: 12:30 ч. - филе от скумрия на скара, ориз със зеленчуци; 19:30…

Дневникът на Маданеца ММММ

27.08.2019г. Вторник Хранене: 12:30 ч. - сини сливи, печен бадем, няколко дебели солети, два бонбона;…

Дневникът на Маданеца ММММ

26.08.2019г. Понеделник Хранене: 12:30 ч. - леща, салата от моркови и цвекло; 18:30 ч. -…

Дневникът на Маданеца ММММ

Пак седмичен отчет и нищо ново под слънцето. Пудовка във вторник. Топка в четвъртък. Щанги…

Дневникът на Маданеца ММММ

Нищо ново в последните десет дни. Една топка, два пъти пудовка вкъщи и с това…

Дневникът на Маданеца ММММ

Кратък отчет. Една топка в сряда - много доволен. Започва да си личи, че някога…

Дневникът на Маданеца ММММ

Изиграх още един мач в следващата седмица и това е. Бях си и на двете…

Дневникът на Маданеца ММММ

22.-24.07.2019г. Понеделник - сряда. Храната е под контрол. Напитките в понеделник не бяха, но си…

Дневникът на Маданеца ММММ

20. и 21.07.2019г. Тотална почивка и физическа и психическа. И ако от първата нямах остра…

Дневникът на Маданеца ММММ

19.07.2019г. Петък Хранене след 19:00 ч. - конско, две ракии, салата със сирене, пилешко филе…

Дневникът на Маданеца ММММ

18.07.2019г. Четвъртък Без тренировка. Пак дълга разходка след работа, която отново ми се отрази много…

Дневникът на Маданеца ММММ

16.07.2019г. Вторник Без тренировка. Хубава разходка след работа, която ми се отрази доста добре. Даже…

Дневникът на Маданеца ММММ

15.07.2019г. Понеделник Хранене след 20:00 ч. - салата, мариновани чушки и патладжани, ракия и половина,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1