Маданеца
22.03.2023 г. Сряда Тренировка 12:00 часа 1. 5 минути бягане; 2. Ластик и топка; 3.…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!21.03.2023 г. Вторник 12:30 часа 1. 30 минути бягане навън; 2. Пилатес, планк и разтягане;…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!20.03.2023 г. Понеделник 15:30 часа 1. Ластик, пилатес, ролер, топка; 2. Четири врътки: 2.1 Набиране…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!16.03.2023 г. Четвъртък 11:30 часа 1. 30 минути бягане; 2. Ластик, швейцарска топка, ролер; 3.…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!14.03.2023 г. Вторник 15:30 часа 1. Пет минути бягане; 2. Ластик, топка, ролер; 3. Разтягане;
Делниците на един друг - време е за дисциплина!13.03.2023 г. Понеделник 12:00 часа 1. Пет минути бягане; 2. Ластик, топка, ролер; 3. Пет…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!07.03.2023 г. Вторник Пак влача нещо на крак. Кекава история. Все пак се класирах до…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!04.03.2023 г. Събота Обичайната гимнастика - ластик, топка, пилатес, разтягане. Нещо се случва по гръбнака…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!28.02.2023 г. Вторник Храна: 09:00 ч. - тахан с мед; 12:30 часа - някаква тънка…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!27.02.2023 г. Понеделник Храна: 07:00 ч. - тахан с мед; 13:30 часа - филе от…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!24.02.2023 г. Петък Храна: 07:00 ч. - тахан с мед; 13:00 часа - свинско контра…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!21.02.2023 г. Вторник Храна: 07:00 ч. - тахан с мед; 14:00 часа - свинско контра…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!20.02.2023 г. Понеделник Храна: 07:00 ч. - тахан с мед; 13:30 часа - ябълка, свинско…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!17.02.2023 г. Петък Храна: 13:45 часа - ябълка, пилешка наденичка, кюфте; 19:15 часа - пилешка…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!15.02.2023 г. Сряда Храна: 13:30 часа - три конски кюфтета, салата зеле; 19:15 часа -…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!14.02.2023 г. Вторник Същото като в понеделник, но без мач и с много вечерен глад.…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!13.02.2023 г. Понеделник Храна: 12:30 часа - ябълка, една голяма конска плескавица, салата домати, краставици…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!10.02.2023 г. Петък Тренировка 16:00 часа 1. 5 минути бягане; 2. Ластик, топка, ролер и…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!07.02.2023 г. Вторник Храна: 14:00 часа - кълцана наденица, бланширани бадеми; 18:45 часа - купичка…
Делниците на един друг - време е за дисциплина!06.02.2023 г. Понеделник Храната е след 18:00 часа - ябълка, кълцана наденица, кашу, сирене, салата…