Маданеца

11.12.2017г. Понеделник Хранене: След 20:00 ч. - вратни пържоли, сирене, маслини, туршия, картофи в масло,…

10.12.2017г. Неделя Ден без тренировка. Хранене: След 16:00 ч. - свински мръвчици на тиган, сос…

09.12.2017г. Събота Ден без тренировка. Храненето е след 18:00 часа и включва: Луканка, козе сирене…

08.12.2017г. Петък Хранене: 19:00 ч. - две кебапчета, три кюфтета, топъл хляб с хрупкава коричка,…

07.12.2017г. Четвъртък Хранене: 18:30 ч. - платика на тиган; 20:30 ч. - една пържолка, три…

Три дни без активности. В понеделник ме боляха адуктори и въобще целите слабини. Явно съм…

03.12.2017г. Неделя Хранене: 15:00ч. - макарони със сирене; 20:30 ч - мусака, кисели краставички, чаша…

01.12.2017г. Петък Без тренировка. Хранене: 16:30 ч. - две хлебни пръчици със семки, две глътки…

30.11.2017г. Четвъртък Хранене: 12:30 ч. - котлетче и мариновани патладжани; 20:45 ч. - котлетче, мариновани…

29.11.2017г. Сряда Без тренировка. Хранене: 12:30 ч. - грейпфрут, вратна пържола, маслини; 21:00 ч. -…

28.11.2017г. Вторник Хранене 12:30 ч. - вратна пържола, туршия; 21:00 ч. - боб с конско,…

27.11.2017г. Понеделник Хранене: 12:30 ч. - свинска вратна и туршийка; 20:30 ч. - свинска вратна,…

26.11.2017г. Неделя Хранене: 13:30 ч. - две шепи пържена царевица, малка порция спагети с конско;…

24.11.2017г. Петък Хранене: 14:30 ч. - агнешка супа, тъмна бира, хляб; 17:30 ч., та чак…

23.11.2017г. Четвъртък Хранене: 12:30 ч. - булгур с конско и праз; 21:30 ч. - кроасан;…

22.11.2017г. Сряда Храненето е след 16:00 ч. - хрупкави гевречета, луканка, спагети с телешка кайма,…

18.11.2107г. Събота Без активности. Бях планирал ролери, апликатор и тибетци, но ме домързя и си…

17.11.2017г. Петък Без активности. Обща умора и изморени стави ме подтикнаха към мързел. Не ми…

16.11.2017г. Четвъртък Хранене: 12:30 ч. - грейпфрут и банан; 20:30 ч. - свински вратни на…

15.11.2017г. Сряда Хранене: 12:30 ч. - две ябълки и банан; 18:45 ч. - две лъжици…