Маданеца

18.03.2014г. Хранене: 13:00 ч. - две зелени ябълки' 16:30 ч. - парче домашен тиквеник; 19:30…

Записвам си два дни с футбол и много емоции. В събота играх посредствено, но в…

Много благодаря на всички ви за прекрасните пожелания!

Нищо интересно през изминалите дни. Като цяло доста бачкане, прилично количество софри, малко сън и…

Ами, велик. Просто в някои моменти се сещам за тъпизми от старите ленти, а те…

09.03.2014г. Ден без тренировка. Станах на обяд и цял ден почивам активно. Храната включва супа…

Момченце гази в саламура стига му до ... коленете. Няма рима, защото саламурата е малко…

[quote author="Тала-съм" date="1394254601"][quote author="Маданеца" date="1394237141"][quote author="Тала-съм" date="1394223645"] Петър хората си имат море искат да го…

Би ли споделил личното си тегло към деня на тази скромна единичка раменна преса на…

07. и 08.03.2014г. Дни без тренировка. Храненето е в движение, на крак и по заведения.…

[quote author="Тала-съм" date="1394223645"] Петър хората си имат море искат да го споделят :D никва суша,…

Жив и здрав да си !!!

04.05. и 06.03.2014г. В последните три дни си хапвам прекрасни домашно приготвени с домашни продукти…

Браво на теб. Ако и аз целях да вдигна резултатите в щангите и да качвам…

Вероятно си прав, но аз я приемам като приятел и изобщо не я отразявам като…

Само да вмъкна, че за тези два месеца съм изял над кило сланина и съм…

Послушай сърцето си. То ще те преведе през тунела на въздържанието и ще ти покаже…

Кратък анализ на проведения експеримент. В действителност експериментът представлява двумесечен период, в който редувах НВД…

27.02.2014г. Хранене - НВД - нещо не ми стигнаха въглените, но пък то и не…

26.02.2014г. Хранене - РБД с малко повечко мазнинка. 13:30 ч. - свински гърди на фурна…