Маданеца

Маданеца

Дневничето ми - Нищо особено, може би малко положително

Пожелавам ти да ги забравиш завинаги!

Дневникът на Маданеца ММММ

21.07.2013г. Хранене: 12:30 ч. - малко сармички, малко картофки и една наденичка; 15:00 ч. -…

Too Little, Too Late

Жив и здрав бъди !!! (d)

Клуб на чичкото 30+

Ако е достатъчно голямо гювечето, може да сложиш едно хубаво парче(до кило 700-800 е най-добре)…

Моят хранително- тренировъчен режим, на кратко:)

Може ли кораб, който да е пълен с малки шоколадови буренца с коняк? ;)

Дневникът на Маданеца ММММ

20.07.2013г. Ставане в 06:30ч. Нес кафе с мляко и окоо 07:20ч. бегом навън с колелото.…

Дневникът на Маданеца ММММ

19.07.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 11:30 ч. - свинска пържола, салата зеле, салата домати; 18:00-22:00…

Дневникът на Маданеца ММММ

"Ядем ги, пием ги, вдишваме ги, употребяваме ги във всекидневието, в работата, вкъщи, в градината……

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="JulsaVena" date="1374219514"][quote author="Маданеца" date="1374218862"][quote author="JulsaVena" date="1374208128"]Не си печи мръвките в плик,моля те (wasntme)[/quote] Защо…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="James Hinks" date="1374215284"] Дима е голяма МАШИНА, не знам дали ти се е похвалила…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="JulsaVena" date="1374208128"]Не си печи мръвките в плик,моля те (wasntme)[/quote] Защо ???

Дневникът на Маданеца ММММ

18.07.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 11:30 ч. - гнездо от кайма с лук и яйце,…

Дневникът на Маданеца ММММ

17.07.2013г. Хранене: 12:00 ч. - чаша айрян; 13:30 ч. - пилешка пържола от бут и…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="Херцог Трън" date="1374045255"][quote author="Маданеца" date="1374044615"]16.07.2013г. Ако не броя мацката с хубавото дупе (сто процента…

Дневникът на Маданеца ММММ

16.07.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 12:00 ч. - 150 грама пъстърва на скара и броколи…

Дневникът на Маданеца ММММ

Точно това си мислех за меда докато се прибирах от залата :) А иначе за…

Дневникът на Маданеца ММММ

15.07.2013г. Хранене: 08:00 ч. - лъжица мед; 21:30 ч. - протеинче; 22:30 ч. - една…

Дневникът на Маданеца ММММ

Нищо интересно. Не можах да стигна навреме за презентацията, но едва ли щяха да ме…

Дневникът на Маданеца ММММ

12.07.2013г. Ден без тренировка. Хранене: 08:00 ч. - лъжица мед; 12:00 ч. - свинско бон…

Дневникът на Маданеца ММММ

[quote author="JulsaVena" date="1373605854"]БТВ студент ли си? :) Това хранене от 12.30 ми прилича на порция…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1