Маданеца
22.11.2021 г. Понеделник 1. 10 минути бягане по татами; 2. Пилатес; 3. Ластик; 4. Ролер…
Дневникът на МаданецаИ положението пак стана "Халифакс". От миналия петък до сега успях да отида веднъж до…
Дневникът на Маданеца05.11.2021 г. Четвъртък Храната след 18:30 ч. - две ябълки, един банан, свински врат на…
Дневникът на Маданеца04.11.2021 г. Четвъртък Храната след 19:00 ч. - контра филе на тиган, лютеница, просо на…
Дневникът на Маданеца03.11.2021 г. Сряда Храната след 21:00 ч. - айсберг, спагети с телешка кайма, хляб, шунка,…
Дневникът на Маданеца02.11.2021 г. Вторник Храната след 18:30 ч. - солети, контра филе на тиган, ябълка, пилешка…
Дневникът на Маданеца01.11.2021 г. Понеделник Храната след 17:30 ч. - ябълка, контра филе на тиган, пилешка супа,…
Дневникът на Маданеца29.10.2021 г. Петък Храната след 18:00 ч. - ябълка, сухар, тахан с мед, орехи, боб,люта…
Дневникът на Маданеца28.10.2021 г. Четвъртък Храната след 19:30 ч. - ябълка, зелева салата, пилешко филе с къри,…
Дневникът на Маданеца27.10.2021 г. Сряда Храната след 20:30 ч. - зеле със свинско, хляб, люта чушка, вратна…
Дневникът на Маданеца26.10.2021 г. Вторник Храната след 18:30 ч. - ябълка, две кебапчета, две диви кюфтета, нахут…
Дневникът на Маданеца25.10.2021 г. Понеделник Пак се наиграх. До обяд ми беше много лошо на стомаха, следобяд…
Дневникът на Маданеца24.10.2021 г. Неделя Храната след 16:30 ч. - сланинка, хляб, паприка у павлаци, тъмна биричка,…
Дневникът на Маданеца23.10.2021 г. Събота Храната след 18:00 ч. - сланинка, шунка, хляб, паприка у павлаци, една…
Дневникът на Маданеца22.10.2021 г. Петък Храната след 18:30 ч. - половин грейпфрут, ябълка, пилешка супа, хляб, салата…
Дневникът на Маданеца21.10.2021 г. Четвъртък Без тренировка. Много работа и никакво време. Храната след 19:00 часа -…
Дневникът на Маданеца20.10.2021 г. Сряда Храната след 18:30 ч. - две сухарчета с две люти чушлета и…
Дневникът на Маданеца19.10.2021 г. Вторник Без тренировка Само разнасях раницата цял ден и така си остана. Храна…
Дневникът на Маданеца ММММ15.10.2021 г. Петък Храна Закуска - тахан с мед. Обяд - грозде. Вечеря - хляб,…
Дневникът на Маданеца ММММ13.10.2021 г. Сряда Храна Закуска - тахан с мед. Обяд - грозде. Вечеря - ябълка,…