Маданеца

15.02.2021 г. Понеделник Обяд - тройка кебапчета и зелева салата; Вечеря - филе хек, картофи…

15.02.2021 г. Понеделник Обяд - тройка кебапчета и зелева салата; Вечеря - филе хек, картофи…

14.02.2021 г. Неделя Тегав ден откъм болка и ограничения в движението. Хранене: Обяд - филе…

Нищо съществено за отбелязване в периода, в който се изморих. Много работа, съответно много седене…

Е*а го, изморих се!

22.01.2021 г. Петък. Без особена разлика с предишните дни. Движение няма, стол в една поза…

21.01.2021 г. Четвъртък Същото като вчера, но с още по-дълъг престой на стола.

20.01.2021 г. Сряда Без движение. От 08 до 16 часа плътно на стол и то…

19.01.2021 г. Вторник Хранене: Закуска - тахан с мед; Обяд - две ябълки; Вечеря -…

18.01.2021г. Понеделник Без движение. Хранене: Закуска - тахан с мед; Обяд - липсва, ако не…

16.01.2021г. Събота Без раздвижване. Храната стабилна като количества и в по-голямата си част грамотна като…

15.01.2021 г. Петък Хранене: Закуска - тахан с мед; Ранна вечеря - наденички и картофи…

14.01.2020 г. Четвъртък Хранене: Закуска - тахан с мед; Обяд - ябълка и спагети със…

13.01.2020 г. Сряда Без тренировка. Хранене: Закуска - тахан с мед; Обяд - банан и…

Закъсняло за много години на всички! То напоследък все съм закъснял за нещо, та и…

18.12.2020 г. Петък Без движение. Мазане с "Перскиндол". Следобедно арменче с много шоколадови бонбони и…

Насипният цисус е едно най-гадните неща, които съм опитвал. С течение на употребата, обаче някак…

16. и 17.12.2020 г. Сряда и четвъртък В сряда никакво време за нищо. В четвъртък…

15.12.2020 г. Вторник Закуска - тахан с мед; Обяд - ориз и кисело мляко; Следобяд…

Лененото семе, както и похватите от горното мнение, имат положителен ефект върху отделителната система, ако…