Madboy

Madboy

Малко помощ за програма за мускулна маса

Първо се научи да пишеш/четеш, после се захващай с какъвто и да е вид спорт.

Програма измислена за напреднали от Мен и Христомир христов !!!!

А нещо за коремната преса... ?!?!

Яйчен пастет By Madboy

Не е възможно, всеки ще лъже за годините :d

Вапрос относно приема на креатин..

Направи 3-4 дни по 15-20 грама, и след това 5 преди трен 5 след трен,…

Яйчен пастет By Madboy

Ами може, ама да не стане като пасираното картофено пюре ( нищо не става от…

Съвет за бягаща пътека

Купи си велоаргуметър по-добре е .

Относно складирането на протеина

Аз си го нося в раницата, разделен на дози в малки пликчета (найлонови) завързани, няма…

Протеин, съотношение качество-цена и вашето мнение

Аз ще си взема да пробвам на Explode как е, най много ме блазни цената…

Енергийни напитки?

Моят племенник е на 9 години, пие си "енергийната" Greezly (май така се пишеше) пие…

Болен съм от "Крон" Пия разни лекарства, мога ли да тренирам ?

я браво !

Хранителна добавка за подпомагане на растежа(височина)

[quote author="No_WaY" date="1203245160"][quote author="TaCk0" date="1203243480"]....не вярвам височината да е само от ген щото познавам 185-190…

Плодове

От една ябълка, и една слива, или една праскова едва ли ще има кой-знае каква…

НВД, въпрос относно изготвянето на режим

Никакви кренвиши, и направени "колбаси" по магазините НЕ СА ОТ МЕСО или поне не-повече от…

Нямам сила , ПОМОЩ!

Само с витамини няма да стане, да не си си взел витамин С . Ако…

Нямам сила , ПОМОЩ!

CGT + Протеин.

НВД+Притеин+Креатин- Въпрос.

Много благодаря за отговоря !

НВД+Притеин+Креатин- Въпрос.

А за диетата и добавките да кажеш нещо ?

Какви пари влагате за хранителен режим за качване на маса ?

Само за зеленчуци отиват над 100лв... А и цената на месото е станала космическа, но…

Бърз протеин преди тренировка, и бавен преди сън, от коя храна ?

Ок, мерси, а колко време преди и след Трен, да ям белтъци и колко 4-5…

Добре ли се храня според вас ?

Овес - Месо, ям всичко, в всякакви количества стига да си заслужава ;) Ще си…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1