Margi
[quote author="Marina " date="1344570275"][quote author="Margaritka" date="1344570052"][quote author="Ellie" date="1344554808"] Не мога да разбера, защо всяка дума…
Peace of mind[quote author="Deskameska" date="1344545769"] "Да си отпусна свитата душица" [/quote] Там ти е грешката, приемаш ежедневието…
Country hopper's logБраво за постинатото, много радваш (sun) В зависимост от бюджета за ваканцията (и твоите предпочитания),…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344554808"] Не мога да разбера, защо всяка дума се обръща на 360 градуса?[/quote]…
Country hopper's log[quote author="Phoebe" date="1344535844"] [strong]По план - ащанга с Кино [/strong][/quote] И аз така (sun) За…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Четвъртък, 09.08[/strong] Движение: [em]07.30[/em] - тренировка: всичко в суперсерии А1: 5 х бърпи с лост…
Peace of mind[quote author="Deskameska" date="1344526535"] Ден за омазване. Мъжът ми е рожденик. Правих Гараш снощи по тъмно,…
Жени и качване на мускулна маса, идеи?[quote author="Ева Славова" date="1344422196"][quote author="Margaritka" date="1344363194"][quote author="Puppy" date="1344326166"] хващай щангите :D[/quote] Тренировките са доста по-важни…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВДНе се заблуждавай, че в България съвестните производители продават истинско кисело мляко ;) Соята и…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВД[quote author="Богдана Пеева" date="1344508088"]Ще ми обясниш ли защо? [/quote] [strong]Обяснявам първо за продуктите от закуската[/strong]:…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344505715"] По принцип, нямам релеф (освен, че краката ми са леко оформени), а…
Моля, за компетентно мнениеОтново същите теми и същите съвети (fubar) Ето ти един-два и от мен: 1. Не…
Ново начало за по-добър живот.Абе, не знам как се мерите, ама аз в момента съм между 7 и 8%…
Дневник на Б.П. - Чистене с НВД[quote author="Богдана Пеева" date="1344460462"] закуска: Пълнозърнест флейкс + обезмаслен йогурт + шепа боровинки/малини 50/50 +…
Ново начало за по-добър живот.[quote author="Ellie" date="1344489163"] Не, че получавам някакви съвети там, но... .[/quote] Е, това не знам…
Body & mind log: living in a magical realityПриключвам деня като динен, равносметката е - някъде между 4 и 6 кг общо количество…
Keep running !Аз не съм съгласна с изпълнението :)
Правилен ли е моят начин за отслабване?!Как да не се вслуша човек в подобни съвети? ;)
Правилен ли е моят начин за отслабване?![quote author="Lasim1" date="1344423858"]Може да приемаш 1000 калорий и да надебелееш, а може и да приемаш…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Сряда, 08.08[/strong] Движение: [em]след ставане[/em] - вакуумки, прогресии за ab wheel-a от стоеж [em]08.00[/em] -…