Margi
[strong]Петък, 10.02[/strong] Движение: Виняса йога - 40 мин Спиннинг 3-то ниво (party) ....40 минутно изкачване,…
Body & mind log: living in a magical realityНастроението....и днес е преобладаващо облачно, с неочаквани гръмотевични бури... [strong]Четвъртък, 09.02[/strong] Движение: Виняса - 30-40…
Body & mind log: living in a magical realityСамо времето не бяхме обсъждали в този дневник...хахаха.....
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Сряда, 08.02[/strong] Движение: Виняса - общо за деня - малко над 2 часа Повсеместна мускулна…
Body & mind log: living in a magical realityХрана: 08.30 - шейк* 10.00 - шейк от авокадо, какао*, мед* 13.30 - елда* със…
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)Като ще се отчитаме, и аз да докладвам как вървят нещата при мен към настоящият…
Body & mind log: living in a magical realityВторник, 07.02 Движение: [strong]Виняса[/strong] - 40 мин [strong]тренировка:[/strong] 20, 15, 10, 5 от: тяга @40,…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Понеделник, 06.02[/strong] Движение: [strong]тренировка 1:[/strong] [strong]А1[/strong]: клек в 6, 8, 10 повторения на 45, 40,…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Събота, 04.02[/strong] Отново с почти никакво организирано движение... малко клекове на 50 кг предни клекове…
Body & mind log: living in a magical realityЯ да отчета малко дейности...поне тези, които помня ;) [strong]Сряда, 01.02[/strong] Движение: около 2 часа…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Anelia" date="1328072879"][quote author="Margaritka" date="1327848644"] тест на Купър (swear) (swear) (swear) - 50 метра не…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="slavko" date="1328050732"]мдааа...ще почваме да се връзваме скоро...дано това те накара да си ПОЧИНЕШ!!![/quote] Дали?…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Вторник, 31.01[/strong] Днес няма много за писане, ама все пак минавам да се отчета. :)…
Тренировки на открито Варна - 29.01.2012[quote author="Vic" date="1328001009"]Място: Богоров - сняг и лед[/quote] Има и други ентусиасти за забавления на…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): Karfi4ka[quote author="Marina " date="1327957313"]Значи аз трябва да съм ебаси страшилището... :D :D :D[/quote] Направо Хълк…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Понеделник, 20.01[/strong] Движение: 5 кръга по 5: гребане с дъмбел от наклонена пейка @2х12 (на…
Body & mind log: living in a magical realityМерси за идеята, надявам се да не ми се налага да я използвам скоро. За…
Bodyrock и неговите последователи в България[quote author="Nadiaslk" date="1327754984"]Очакванията ми към тези tutorials са да се прави 1:1 във времето, а…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Събота, 28.01[/strong] Събудих се а адско главоболие , което продължава със същата интензивност и към…
Body & mind log: living in a magical realityНикой не знае моите виждания :) ...както всеки нормален човек аз постоянно се променям, възприятията…