Margi

Уф, не мога да ти помогна, ако сам не положиш усилие. Както ти казах -…

Ами включи и други храни - щом ядеш боб, значи можеш да ядеш и леща,…

Не знам на колко години си в момента, но правилните хранителни навици се градят с…

Ако ще ядеш сирене, купувай сирене. Ако ще ядеш растително сирене - яж тофу, но…

Доколкото си спомням целта ти беше загуба на мазнини - забрави за прясното мляко, мазните…

В повечето био магазини и магазини за естествени храни го има. Ужасно вкусен е! :)

Вторник, 24.05 Честит празник на всички :) Движение: Виняса йога сутринта - около 45 мин…

За там, и за всяко място предлагащо подобна гледка и подобни усещания. Благодаря ти за…

Щом си припомняш, значи знаеш, щом знаеш, "само" трябва да го приложиш...и да имаш малко…

Ето тези http://biozona.eu/index.php?main_page=index&cPath=65 съм ги купувала още преди доста години, и все още съм доволна…

Е, радвам се че поне четеш. :) Уф, завиждам му на баща ти - уникално…

...и понеже днес ровя из всички дневници, ще използвам момента да те порицая, че най-безотговорно…

Отидеш ли за няколко дни, няма да искаш да се върнеш (sun)

Много "Зен"-казано :)

Бих те посъветвала фъстъченото масло да консумираш със зеленчуци и евентуално варива, вместо с хляб.…

[quote author="Love Joy" date="1306146599"]Вчера четох в някакъв форум за момиче на 19 години със затлъстяло…

Понеделник, 23.05 Движение: След ставане - Виняса йога около 45 мин Тренировка - почивка, но…

Вечерята: салата от домати, краставици, тофу, магданоз, оризово масло, пюре от тамаринд; десерт - вчерашния…

Вчера след вечерята отново имаше доста домашен хляб, но не е болка за умиране. Неделя,…

Добавям още: смути от банан и малини смути от банан и джинджифил Геройски издържах цял…