Margi

Ами не съм специалист в областта на бойните изкуства, но ако някога започна да се…

За храната си прав. Откакто се завърнах е доста зле (blush)

Ако смяташ да започваш занимания с въпроса: колко време ще ми отнеме, по-добре недей :)

В другата тема, която беше пуснал ти писах: освен зеленчуци - варива, ориз, овес, тофу,…

Да, ама последните две тренировки малко минават границата на приятното изтощение. Нещо тонуса ми хич…

[quote author="Ivan Ivanov" date="1305972091"]Петко, не знам дали си прочел но съм вегетарианец :) [/quote] И…

Събота, 21.05 След цял ден спане вчера, днес....отново ми се спи :( Само че реших,…

Подведох се от заглавието на английски. Все пак мерси. Много ценна и рядка книга. :)

[quote author="veronique" date="1305911690"] Много съм изморена напоследък и имам мускулни трески на крака, ръце... По…

Хората с години тежки и упорити тренировки имат още какво да желаят, защо мислиш че…

[quote author="Delfin Dimitrov" date="1305887979"]Реално полезното тренировъчно време са вторите 45 минути.[/quote] По твоите изчисления аз…

[quote author="Десислава Любенова" date="1305825502"] * Попаднах на тази книга - The Hare Krishna Book of…

Петък, 20.05 ПМС със страшна сила (devil) Движение: 0 Няма йога, няма тренировка, има само…

Заместител на рибеното масло за вегетарианци е лененото. :)

[quote author="Delfin Dimitrov" date="1305833304"]1. Хрени се често но по малко - главно печени неща [/quote]…

Защото много станаха, та да не ми се набиват на очи :D :D :D

Мунг дал присъства от доста време в менюто ми, но не особено често - азиатско…

Ето и вечерята: остатъка от салатата за обяд + 2 филийки домашен хляб с маслини*…

Ако вътрешно не си убедена, че движението ти доставя удоволствие, никой в този или който…

Четвъртък, 19.05 Движение: Виняса йога - около час Храна: Сутринта си беше стандартно - "кафе…