Ето я и храната днес: След ставане - горещо какао с кафява захар и канела…
Body & mind log: living in a magical realityПонеделник 31.01 Движение: След ставане - Ащанга йога 75 мин Малко по-късно - 2000 х…
Body & mind log: living in a magical realityХраната за днес: След ставане - горещо (но сурово :) ) какао с кафява захар…
КЪМ ДАМИТЕ: Кое е първото нещо, което забелязвате в един мъж?[quote author="head_hunter" date="1296401579"] София е пълна с меркантилни кучки. За това време смених гаджето, седях…
Body & mind log: living in a magical realityНеделя, 30.01 Днес бях планувала йога за сутринта, но в последно време имам навика да…
Body & mind log: living in a magical realityХрана След ставане - кокосово мляко с конопен протеин След тренировка - зелен чай Обяд…
Body & mind log: living in a magical realityСъбота, 29.01 Тренировката за днес: 1000 скока на въже - 7.53 мин Интервали: 10:30 сек.…
Body & mind log: living in a magical realityПетък 28.01 Движение: Daily energy yoga - 45 мин, Хата йога - 60 мин Храна:…
Body & mind log: living in a magical realityИмам и такива моменти (на претрениране), но мисля че този не беше един от тях.…
Body & mind log: living in a magical reality...защото ям по два десерта ли?? :D :P Аз не следя особено съотношението ВМБ, за…
Body & mind log: living in a magical realityХрана: След ставане - йоги чай (джинджифил, лимон, мед, черен пипер) 11.30 - зеле със…
дневникът на ~~Sladuranata~~bea~~Не съм Козунак, но си позволявам да отговоря. "Съмнителното", или по-скоро бих казала крайно обезпокоително…
Body & mind log: living in a magical realityЧетвъртък, 27.01 Тренировка: 1000 skips - 8.08 min 3x 100 mountain runners/10 ninja burpees -…
дневникът на ~~Sladuranata~~bea~~[quote author="kozunak" date="1296062322"]Знам от какво се интересуват и как говорят, пишат, общуват... Усещате ли на…
Body & mind log: living in a magical realityПише го в първия пост в дневника. Допълвам храната за днес: След обяд - нищо,…
Оформяне на корем чрез вегетарински режим-мисията възможна Или НЕХранителен и тренировъчен режим са две услуги, които се заплащат. В този форум можеш да…
Body & mind log: living in a magical reality31
Body & mind log: living in a magical realityСряда, 26.01 Тренировка: Ащанга йога - 60 мин Храна: След ставане - последната доза от…
Аз съм това, което съм![quote author="diva 97" date="1296020764"] Боли ме като дишам даже. Не знам как ще тренирам, ама…
Козунак: разделяне на мозъчните настройки[quote author="veronique" date="1295985274"] А оная вечеря - на мен ми се вижда малко..с 50тината грама…