Margi
[quote author="slavko" date="1357223888"] Ей, писва ми да чета за оли-лифтове...дано сте ми благодарни поне малко:)[/quote]…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="slavko" date="1357223657"]... "ама идвам да го взема"...[/quote] Щото храна не връщаме... :P само баниците…
recоvery[quote author="gotcha" date="1357223275"] Ходещи напади 200 за 10 минути... ако грубо 400 са 400м съм…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="James Hinks" date="1357223275"] Анушабур :) Радвай, че не си го приготвяла ти, че е…
Body & mind log: living in a magical realityНе знам как се казва, не е приготвено от мен, но вътре има стафиди, портокалови…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Четвъртък, 03.01[/strong] Движение: след ставане - около 15 минути мачкане на ролера Виняса - ок.…
All about[quote author="cocobutt" date="1357216895"] Аз съм готова да заплатя с цената на време и нерви, за…
Леките възходи и атлетическите падения на Вито[quote author="slavko" date="1357119869"] До пълното заключване на ръцете. [/quote] Поправка - до съвсем леко ОТключени…
Body & mind log: living in a magical realityВанка, благодаря ти от сърце и от името и на двама ни за хубавите думи…
Body & mind log: living in a magical realityТа, да продължим с традициите и разбора за изминалата година... първите 8 месеца бяха безкрайно…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Вторник, 01.01[/strong] Международния ден за доспиване и дояждане премина традиционно. Най-голямото движение, което се насилих…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1356973439"] Тренировката беше в Power gym. Беше ми неудобно да заема два лоста…
Body & mind log: living in a magical reality[strong]Понеделник, 31.12[/strong] Движение: 08.00: малко мачкане на ролера и корективни движения (по предписание от Ц.…
Body & mind log: living in a magical realitySnow yoga + kettlebells + cold therapy
Body & mind log: living in a magical realityБлагодаря :) [strong]Неделя, 30.12[/strong] Движение: снежна тренировка на стадиона загрявка - 1 обиколка с бавно…
Body & mind log: living in a magical realityЕто ме и мен отново, връщам се към вписването на тренировки и храна. Започвам от…
НаТи "From skinny to fit"С риск да се намеся в семейна драма, ще си позволя да подкрепя Велико. Натали,…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Vic" date="1356290849"]Отбивам се само да споделя, че домашния шоколад на Маргото е УНИКАЛЕН! А…
Програма за Масивност[quote author="daniel atanasov" date="1356014491"]Новак съм във фитнеса тренирах от август до ноември (включително).Прекъснах декември ,за…
Maria’s Log: Committed to Get Fit[quote author="maria nikiforova" date="1355385019"]Карфичка, тайно се надявах точно ти тия дни да си на Малдивите…