Martin

Ми хапвай здраво, щом имаш да качваш много. По принцип не е много правилно точно…

Амиии, прочети раздела за хранене няколко пъти. И утре пак. И вдругиден. След това една…

Здравей и добре дошъл във форума. Пожелавам ти времето прекарано тук, да е полезно и…

Може да си чете само човека, не е задължително да пише. Е, а може и…

Има много изписано по въпроса във форума, поразрови.

Наскоро ходих да си правя изследвания и ми казаха да спра да ям червено месо,…

Абе пич, трябваше ти да си сметнеш процентите от [u]реалните[/u] максове (дано така да си…

Ааа, аз хлебец си ям. Не знам що не го харесват толкова много хора. Е,…

Еее, омота ме нещо с тоя пост :lol: Идеята е да си достигнеш предните максове…

Ми май се има предвид културистичен тип тренировка с достигнато пълно изтощаване на мускула.

За ефекта - зависи. Но при положение, че не са при гърдите и гърба, да…

Може да ти донесе успех това, дето си го намислил. Успех! :)

Пращам, пращам, никой не връща. Дава ми като "сент". Какво става?

Дзвер, писах ти на бб-тийм пощата, има ли нещо да си получил или...

Това да сваляш ВВД, може и да е яко, ама не се ли чувства нечовешки…

Верно е, че се намлява, ама аз с тея тренировки и без това саркоплазмена хипертрофия…

Хайде помагайте, като си сменя подписа в мейла, как да го запазя. Не виждам саве…

Няма да описвам какво се получава при мене, щото ще стане страшно :lol: . Затрупвам…

Понеже сте си казали почти почти всичко, ще дам един линк, където можете да видите…

[color=blue]------------------извън темата------------- Моля, запазете добрия тон във форума. Защото има група балъци, които могат да…