Martin

Ако се възстановяваш е идеално, така се създава по ясен ритъм за тялото. Дерзай! :)

Добър ти е сплита за релеф! Принципно проблемите при подобни сплитове идват от това, че…

Харесва ми програмата, единственото ми предложение е да влкючиш тяга на мястото на мястото на…

Толко простотия за толко малко време, лелееее..... Хайде всеки да обмисли своята позиция и в…

Само да спомена, че и аз се загледах в датата снощи, обаче там имат по…

Здравей и добре дошъл във форума. Пожелавам ти приятни и ползотворни моменти тук. Предлагам ти…

Ахааа, истината е някъде там... Аз си спомням, че DJ Madman беше писал едно мнение…

Aaaa, не беше ли серотонин.. :?

А не, добре си е, просто съм свикнал хората на НВД да приемат по-малко въглехидрати.…

Има и дори имаше една тема по въпроса. При тренировки се отделя някакво вещество, което…

Ха, верно да беше пуснал тема. За друг път да знаеш :lol: А за масовия…

[quote author="Highspirit"]Мерси Петко, ще заложа на твоята програма - звучи разумно. Само да питам. В…

http://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=7069&sid=9767aecb27c9742690e06600acecbd66 Преместих от женския раздел в тренировките.

[quote author="Lorinser"]Уффф ама тва било фитнес за жени е-ахахаха ! :shock: Мерси все пак... :D[/quote]…

Здравей и добре дошъл във форума. Пожелавам ти времето, прекарано тук да е полезно и…

[quote author="freakster"]около 45-50гр,ако си толкова любопитен,мери си ги в близкия магазин на везната[/quote]Абе той само…

Е точно тука си трябва много, ама много вещ спортен лекар.. Предлагам ти да издирите…

Еми да, ако говорим за препоръчване бадеми, лешници, шам-фъстък, орехи, фъсъци, в този ред някъде.…

Можеш да видиш [url=http://www.bb-team.org/training/home.php]домашната програма[/url] в сайта. :)

Здравей и добре дошъл във форума. Пожелавам ти приятни и ползотворни моменти тук. От една…