Мирослав
на 33 години
1.180-200гр свинско + 4 филии хляб + витамин 2.160гр пилешко + 3 филии хляб 3.свинско…
Бяла риба (мряна) във фолиоТова ще е бялата мрена нали :) ? ебаси 3кг мрена никога не съм виждал…
Здрава челюстМоже да иска да им троши ръцете с чене при удар :)
Дневникът на Мирослав1.3яйца + 150гр пилешко + 150гр овес със сок от ябълки + витамин (е тва…
Дневникът на МирославДнес почивка. атак 1.3яйца + 100гр овес + витамин 2.180гр пилешко + 3 филии хляб…
МонолозиДа, днеска си добре :) А това щраусовото какво представлява сега разбирам, че може да…
Дневникът на МирославДам така го правя и за трицепса и бицепса в СС.
Дневникът на Виктор Манчев (цел 75 килограма до Ноември)Мисля си, че изварата не е проблем. п.п. Нокиа 3500 ли ти е телефона :P
Дневникът на Мирослав1.3 яйца + 1 кисело мляко + 120гр овес + 2 витамина 2.200гр пилешко +…
Споделено от NRGЛелееее 5л мляко и горница имаш за днеска :) не излиза ли малко скъпо ?
ПроблемВнушаваш си.
Кросфит дневникът на ГошкоТемпото му е добро, но да паднеш под тия 12 минути е убийство (пробвал съм)…
Дневникът на Мирослав1.1 скумрия (над 200гр) + 120гр овес + сладко от боровинки + витамин 2.3 яйца…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Този протеин на Пикко, например както съм аз от Троян има ли някакъв начин да…
Дневникът на МирославДнес почивен ден. атак 1.3 яйца + 1 кисело мляко + 100гр овес + 2…
Кръвно налягане и болки зад главата.Никола, брат абсолютно те разбирам случвало ми се е. Това е най - отвратителното нещо.…
Дневникът на Мирослав1.3яйца + 1 кисело мляко + 100гр овес + витамин 2.165гр пилешко + 3 филии…
Дневникът на GiovaneКак е ? По - добре ли ти беше с дъмбели :)
HF - LC Diet /Tonu/Корнито и тоя мед не ти ли развалят диетата ?
Честит рожден ден на biker_boyАйде и тука честито :)