Стоян
1.филия немски ръжен хляб с крем exquisa + домат+краставица+6 белтъка и 1 жълтък+извара+слайс топено сирене…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Хаха ако видиш моето хранене е сигурно по-малко и от твоето днес ,но се чувствам…
Лаф моабет - том петиИма ли някой от форума ,който да живее в Лондон ?
Мога ли да си приготвя блат за пица от сладки картофи?За ,,блата'' ще ползвам 200гр.картофи,извара, едно яйца,10гр. овесени трици и 50мл.мляко. Ще трябва ли да…
Мога ли да си приготвя блат за пица от сладки картофи?МЕТРО.На 4.60 вземам КГ.
Мога ли да си приготвя блат за пица от сладки картофи?С карфиол става http://www.youtube.com/watch?v=uKpOdTXSkoo
Мога ли да си приготвя блат за пица от сладки картофи?Ами ако в тавата,която ще пека получилия се ,,блат'' сложа фолио или хартия за печене…
Мога ли да си приготвя блат за пица от сладки картофи?Ами към сместа ще добавя малко овесени трици и мляко пък дано стане ...
Дневник[2015] - блуждаем сиМи тогава се пусни в една кетоза ?
Augmented - no arms [M&E]1. 90гр.овес+протеин+мляко+къпини 2.филия немски хляб+домат+краставица+100гр.месо+извара 3.90гр.месо+90гр.Cottage cheese+домат+краставица 4.извара
Мога ли да си приготвя блат за пица от сладки картофи?Надявам се тези дни да се наканя и ще пробвам да видя какво ще стане.Стискайте…
Колко често тренирате лицевите си мускули,или иначе казано колко често се усмихвате ?Много рядко се усмихвам истински не се и радвам много на живота.
Augmented - no arms [M&E]Направих днес тренировката на гладно като не беше нищо особено.Правих малко ръце,че сигурно не съм…
Augmented - no arms [M&E]Повечето все ми казват ,че след тренировка не трябвало мазнини и затова питам .Аз не…
Augmented - no arms [M&E]Утре ще направя още една тренировка на гладно и искам да попитам след нея в…
Повече енергия вечер отколкото сутрин[quote author="dorianyates Borisov" date="1313409844"]Защото до вечерта си ял вече няколко пъти, изпил си няколко литра…
Augmented - no arms [M&E]Много добра тренировка отново днес тяга,лежанка,набирания,преден клек и рамени преси.Отново без въглехидрати. Честит Имен Ден…
Лаф моабет - том пети[quote author="Тихомир Велев" date="1313397029"][quote author="Rikoo" date="1313395963"][url=http://imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img405/5084/bttas.jpg&via=mupload&newlp=1]http://imageshack.us/content_round.php?page=done&l=img405/5084/bttas.jpg&via=mupload&newlp=1[/url] Арнито... машина ;-)[/quote] Машината е поръждясала малко... :)[/quote] Ти…
Augmented - no arms [M&E]http://www.youtube.com/watch?v=rCsXEUV3KJM
Augmented - no arms [M&E]След около 10 мин. ще сложа клипче на клека ми ако може да ми кажете…