Юлиян Тодоров

Щом нещо работи за теб - не го променяй. Ако растеш целия само от концентрично…

Хубаво де, толкова ли си напреднал, че да ти е нужна цяла седмица да се…

[size=5][color=orange] 20110120[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]7.20[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 3 препечени филии [b]10.50[/b] Протеинова…

[quote author="CKOTA" date="1295471731"]Така е, но ми е интересно- знаех, че е нещо гимнастическо и намерих…

[quote author="GreyKnight" date="1295471672"]Колко време ти отнема тренировката?[/quote] От А1 до края бе за около час.…

[quote author="CKOTA" date="1295470693"]Eй, добре че има клипове из нета, инак не може да се разбере…

[quote author="Voyager" date="1295468947"]straddle е разкрачената, tuck e с прибрани крака. Аз сега мъча набирането от…

[quote author="Voyager" date="1295468447"]Как тренираш предната везна? :)[/quote] На лост. Не ми е удобно за tuck…

[size=5][color=orange] 20110119[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]7.20[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 3 препечени филии [b]11.10[/b] Протеинова…

[size=5][color=orange] 20110118[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]7.20[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 3 препечени филии [b]11.50[/b] Протеинова…

[quote author="Ivaylo Stefanov" date="1295372486"]Моят колега,миналия месец го оперираха от дискова херния.Направиха безкръвна-с озон.Сега се движи…

[quote author="inis9" date="1295340729"]Юли, нормално е това нежелание за разговор, най - вече защото тежестите и…

[quote author="Anelia" date="1295359728"]@Oranje, не съм съгласна по 2 точки с теб: 1. никоя жена не…

[quote author="sisil" date="1295296013"]Добре,но някой ще ми обясни ли Защо толкова кардио е излишно при положение…

Два минуса не правят плюс: тренираш прекалено много и ядеш малко. Отделно от 5-те вида…

[quote author="Радостин Радев" date="1295288000"]Защо се случва на най-добрите? Защо на тъпаците, които си нямат и…

[quote author="polo123456789" date="1295283962"]хора миналата по-миналата седмица много се претоварих . Както знаете беше ми за…

[size=5][color=orange] 20110117[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]7.50[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 2 препечени филии [b]12.20[/b] Пилешко…

[size=5][color=orange] 20110116[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]9.20[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 2 препечени филии Ябълка [b]12.50[/b]…

[size=5][color=orange] 20110115[/color][/size] [size=4][b]Хранене:[/b][/size] [b]9.30[/b] 4 яйца със сирене на тефлонов 2 препечени филии [b]13.50[/b] 50гр…