На мен не ми изглеждат огромни..
Тренировка за ММПрави сте да не вярвам на всичко, което чета, но все пак.. А 4-5 дневен…
бихте ли ми предложили нова програмаЩом нямаш точно определена цел, всяка нова програма може да е твоя. :)
С какво да комбинирам Jack3d (старата формула)?Ами мисля да го комбинирам с глутамин, но може и да има по-добра комбинация, за…
С какво да комбинирам Jack3d (старата формула)?Да го комбинирам с него или да го замемя, тъй като и той е азотен?…
Системи за тегло от миналото: клек в 20 повторенияВъзможно ли е 3-те вида програми да се въртят или трябва да карам само по…
Препоръка за тренировъчна програма[quote author="Ragnarous" date="1364158452"]Това за издръжливост ли е?[/quote] Тази, която съм дал е за тегло. http://www.bb-team.org/forums/viewthread/40303…
BCAA + глутамин + Jack 3dМного ми помогнахте. Безполезни коментари колко искаш.. е т'ва сте българите.. ще намеря помощ в…
BCAA + глутамин + Jack 3dАко може да ми разпределиш приема на бца и глутамина, в смисъл такъв - толкова…
Петдневна тренировъчна програмаТренирам от 8 месеца. В началото естесвено имаше прогрес, но е нищо особенно. Наясно съм,…