PA

PaTriK

MM

jalokin , мойто мнение е да се отдадеш на трупането на ММ първо и после…

кои хранителни добавки ще ми помогнат най-много

BoXeR ,има си сумати работи в сайта и по форума !! и темата не е…

Ще стане ли ?

[quote author="reazon"]Значи програмата ми е следната Понеделник - бицепс,трицепс Сряда - Гърди,Гръб Петък - Рамо,Крака…

Тренивка/време

ми незнам , това сутрин не ми е много на сърце понеже има някакъв точно…

Да си купя ли лежанка, има ли смисъл???

мойто скромно мнение е че и двете са изгодни но ЗАЛАТА не може да се…

Крака

да и аз сам съглясан с OuttaControl , няма смисал да се хвърляш в тежки…

Нека всеки напише в коя зала тренира...

фитнес ''33'' в студенски град

Пътя на креатина?

е дали ще растe ,едвали ще стане като тиган ! според мен няма да ти…

Проблем с приема на креатина...

и аз исках да питам за същото - как по точно да меря дозичките !!!

kreatin

[quote]искам да попитам за креатина . сега започвам да го вземам и по колко пъти…

Проблем с коремни мускули и застой в килограмите

еми и аз малко не можах да те разбера - искаш да качиш кила ,…

Трябва ми програма за фитнес

Kuncavia трябва отначало да тренираш общо за да влезеш вав форма и да усвоиш техниката…

сплитът на Христомир

и аз мисля че това не може да е неговия сплит понеже е само 3…

Може ли да се сложе гърди и гръб в един ден?

не е хубава да правиш 2 главни групи в един ден. Като направиш едната качествено…

Предложение за спортна среща

само след почерпката да не стане [url=http://unix.rulez.org/~calver/pictures/day_after_party/day_after_party_002.html]Taka[/url]

Предложение за спортна среща

В крайна сметка играхте ли ? djgorgio-ASTOR ако искаш може баскетче аз сам тренирал 4-5…

Бърза пОмощ ако може !!!

еми за мезоморфа-мога да твърдя че е така , но се пак не на 100%…

Магазин за евтини тежести?

и на околовръсното има едно маказинче , цените са приемливи - ако сте с кола…

КАК се Справяте,Билдери?

[quote author="Петко К"][quote author="PaTriK"] Незнам как мислят някой от вас ,но как би могъл да…

За Корема

OuttaControl не можах да те разбера !

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1