MA

Marccus

на 48 години, sales consultant

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

48 3022 к

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

47 80,4 (79,7) 10,7 1175 1400 700 --------

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

45 - около 3000 кк 46 - около 3000 кк

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

44 1850 650 -------- 2500

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

43 19,00 80 kg (79,565) 10,8 1900 500

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

42 8 pm 80,2 (80,15) 2450

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

41 11 am 80 kg 720 730 1100 -------- 2550

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

40 2500

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 39 (79,455) 2600

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 37 80,3 (80,15) 2460

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 36 7 pm 80,1 (80,46) 10,8 2500

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

[strong]Hot ride[/strong] Включени спринтове, веднъж седмично. Максимална скорост 28 кмч. Дистанции: 5-7 км Времетраене: 45-60…

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 35 7pm 80,3 (80) 10,9 2500

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 34 2400 ккал

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 33 2350 81,2

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 32 (81,25) 2150 250

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 31 2500

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 30 (81,2) 2000 320

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 29 81,6 (81,4) 2330

Дневникът на MARCCUS: War Zone - Race Mode

Ден 27 81,6 кг (81,0) 2400 kcal

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1