на 48 години, sales consultant
[quote author="Eclipse"]Pepper, тези 1000 алории накараха и мен да се запитам как не припадаш от…
Я ме светнете за НВД[quote author="croc"]Именно !! 1000 калории са безумно малко !!За да не се забавя метаболизма ,дневно…
Я ме светнете за НВДКажи ми поне как се казваш в лична нота като съм ти тръпка :lol: :lol:…
Я ме светнете за НВДЕхаааа, Крок каква е бързачка. Защо да припадам бе, скъпа, това е доста ядене.
Я ме светнете за НВДГледам да се придържам към това, но не строго Сутрин към 7,30-8 часа кисело мляко…
Айде всеки да си каже диетата...Сутрин към 7,30-8 часа кисело мляко + 50-100гр пшеничен зародиш подсладени с банан Обяд 11-12ч…
Ролца от рациИ аз стигнах до този извод - дебело е. Хубавото е, че могат да се…
Ролца от рацинамерих инфо. май има само 7 гр белтъци. Няма смисъл
постери?айде дайте некви линкове де. мен и тапети за компа ме устройват. дайте нещо да…
Да сплитвам ли?Тенкс, Велко, обаче теорията горе-долу я знам. Просто ми беше интересно дали всички ще отречете…
Своеобразно проучване27 София спедиция
Момичетата обичат ли яки пичове???Хей, провокаторке, държа да отбележа, че не си скъпа инвестиция. Инвестиция е вложение, което има…
Момичетата обичат ли яки пичове???[quote author="head_hunter"]Хахаха това за скъпата инвестиция - браво намерала си си балък слънцето! Но 90%…
Момичетата обичат ли яки пичове???[quote author="croc"]Във Варна ,където и живея-засега :) Обикновено тренирам в залата на хотел Черно море…
Момичетата обичат ли яки пичове???[quote author="croc"]Ще ме побъркаш от смях :)) Аз само казвам как стоят нещата-такива каквито са,другото…
Да сплитвам ли?Абе нямате грижи бе, ей. Ше си сменим голи снимки, айде да са по бельо.…
Да сплитвам ли?Бой, ми аз като всеки начинаещ блъскам и кльопам за масив. Не се храня много…
Програмата ми. Кажете си мнението! Благодаря.Ако си начинаещ, знам, че е хубаво да започнеш с 2-3 тренировки седмично и всички…
натрениран мускул?!?Теб тези работи изобщо не те греят. Само супер напредналите трябва да търсят своя праг…
Да сплитвам ли?Ами в началото правих само базови, но сега малко разширих. Ето 1. Повдигане на щанга…