на 33 години
КАК ГО СЪВЕТВАТЕ БЕЗ ДОРИ ДА НЕ СТЕ МУ ВИДЯЛИ КРАКАТА?Ами ако е поредния, който…
Качване на 2-3 кг ММ с какво?[quote author="princo" date="1239129649"]С какво мога да кача около [b]2-3 кг колкото се може по-чиста ММ,…
Протеин+отслабванеЗависи от опит/финанси/тренировки/кардио/тип тяло/подкожни мазнини/години.....Малко избързах като ти предложих бърнър.Дай повече инфо.Протеин + бцаа са…
Качване на 2-3 кг ММ с какво?Темата е за боклука...или за бисерите...
Коментари към "вашите снимки" ТУК![quote author="FitNeS-MaNqK" date="1239093271"]коментираите и моите снимки :) догодина мисля се явя на състезание 16 год…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEА какво стана с насипния протеин?Впечатления?
Режим за качване на чиста мускулна маса мнение[quote author="mario g" date="1239091825"][quote author="Petar Cholakov" date="1238950088"][quote author="Thrashmetal" date="1238948699"][quote author="Petar Cholakov" date="1238948536"][quote author="Иван Шишманов" date="1238948250"][quote…
Разширен корем![quote author="Mamularin" date="1239091286"]На всички културисти е разширен от голямото количество храна, обаче като го стегнат…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANE[quote author="Aleksandar Marinov" date="1239091973"]Иска ми се да вметна...че поради неизвестни на мен причини,последните 10 дена,нещо…
Протеин+отслабванеДобавяш и бърнър и става супер :)
Цели яйца4 цели яйца ми е закуската само.През деня имам още 5-6 цели.
С какво да сваля кг[quote author="Иван Шишманов" date="1238947831"]сутрин :)[/quote]На гладно :)
Протеинов шейкСтига с тия сурови яйца!Свари ги - хем по-вкусно,по-безопасно,по-лесно,по-практично!
Помогнете как да кача килограми и други въпроси ?[quote author="ogi" date="1238934235"]но nqма znaччение вия sте много зле със главния си mozuk nemi трябвa…
Режим за качване на чиста мускулна маса мнение[quote author="Thrashmetal" date="1238912211"]На колко години си? Чисто любопитство, а и е добре да се спомене…
С какво да сваля кг[quote author="DaRkLiGhT" date="1238905009"]Здравейте ,извинявам се ,че пускам нова тема за тема е обсъждана доста пъти,но…
Помогнете как да кача килограми и други въпроси ?Пицепс :wow: :snake: :snake:
мнение за Стимулант ХЛ-карнитин и Пируват :)
Mitotropin[quote author="Иван Шишманов" date="1238674401"]В понеделник започвам употреба на Mitotropin, искам да попитам трябва ли в…
Препоръка за добавкиАз всички пудри под 10гр, си изсипвам дозата на езика.Доста материал остава по стените на…