Владимир
на 33 години
На етикета.Разбирачи винаги ще се намерят...
LC периода на ThrashmetalПротеини + мононенаситени мазнини(Извара + 4/5 маслинки) :)
BSN CELLMASS[quote author="DRUMEV" date="1236627063"]На етикета на BSN CELLMASS пише - CellMass is only intended for use…
Птотеин + Амино + какво и после No-explodeПротеин и амино ако пиеш повече от 1 месец може да умреш !!! П.С. Да…
Птотеин + Амино + какво и после No-explode[quote author="Martin Tomov" date="1237740913"]Креатина горе долу все едно на коя марка, цените са подобни. ВСАА…
Начинаещ- няколко въпросаЕднократно даване на 80 лева няма смисъл!Ако можеш да ги отделяш всеки месец ще ти…
LC периода на Thrashmetal[quote author="Thrashmetal" date="1237654502"]От утре почвам пак нвд с тенденцията да съм по-стриктен. Направил съм си…
Птотеин + Амино + какво и после No-explode[quote author="dont_try" date="1237642448"][quote author="Стоянчо" date="1237640349"][quote author="Finish First" date="1237637265"][quote author="Стоянчо" date="1237633386"]Протеин + ВСАА + глутамин. По-натам…
Тренировка за разширяване на раменете и гърба.[quote author="Виктор Манчев" date="1237625559"][quote author="......" date="1237614379"][b]От мъртвата тяга имам много проблеми с кръста затова не…
A.С.: Дневник[quote author="HeartCore" date="1237604591"]20 март 1. Овесени ядки с 30гр протеин + 20гр казеин дупка от…
Да сменя ли пилешките бутчета с свинско?Абсолютно.Нищо им няма ако са добре почистени от тлъстото.
НВД бонбони РафаелоНЕ си позволявам сладко.По-скоро бих зе изкушил от дюнер/сандвич/тостер от колкото от торта :) Въпрос…
LC периода на Thrashmetal[quote author="Thrashmetal" date="1237560103"]Дайте идея за meal предтренировъчно? Да речем 20-30 минути преди да вляза в…
Боклуци за закуска[quote author="Thrashmetal" date="1237302422"][quote author="Ива Павлина" date="1237272478"]Никои вафли и бисквити не са полезни![/quote] Забрави за протеиновите…
Въпрос за протеина на ON Gold Standart[quote author="WESTA" date="1237140272"][quote author="Стоянчо" date="1237124419"]WESTA, аз не знам ти какво искаш да ни докажеш? Цената…
Въпрос за протеина на ON Gold StandartЕй аман от ОН... 5лбс ОН(160лв) = 10лбс НУТРА ФОРС(170лв) !!! Може да залагам на…
Which Whey Leads The Whey? - Изследване нa WWW.BODYBUILDING.COM[quote author="karlo" date="1237197111"]тоя сайвешън ми е [b]много смотан[/b] чесно изобщо не става[/quote]Супер изказване относно протеин....
Яденето на ориз и пилешко бутче преди тренировка и след[quote author="Borko" date="1236790378"]блускаи бутчета след трен 2-3 банана 2 локумени вафли и протеин аз така…
Мнения и препоръки за моята НВД[quote author="CekcTa3u" date="1236788421"]С нищо не я подправям, нито олио, нито подправки. Защо са толкова важни…
Протеин , креатин , аминокиселини - съвет и насока[quote author="Finish First" date="1236787723"][quote author="Martin Tomov" date="1236772684"]Е момчето иска 2 кг на месец, не 1,3…