на 33 години
Отдавна я бях виждал тази пик в гохард :roll:
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ]Стегни се! Да правиш лишения откъм тренировки и хранене заради момиче е брутална простотия !
Прости въглехидрати след протеиновия шейк o_OИ сутрин !!!
Перки[quote author="rrrrMD" date="1266864271"]Набирания, без значение от хвата и кофички, [b]колкото по широка е успоредката толкова…
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)Това не означава, че трябва да почнеш с работни тежести по-ниски от личното ти тегло!
Удачно ли е?Започни да клякаш с лост В ЗАЛАТА и не мисли за глупости!
За кафетоКофеина има хиляди положителни и още толкова вредни ефекти. Аз лично винаги пия зелен чай…
Animal Pak?1 NOW ADAM 2 OPTIMUM NUTRITION OPTI MAN 3 CONTROLED LABS ORANGE TRIAD 4 MAXIMUM…
Информация за Здравко ПетровЛека му пръст !!! Велик БЪЛГАРИН !
Вътрешна част на гърдитеИ двамата забравете за упражнения, които акцентират на различни части. Качвайте яко маса и ще…
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеДобавки съм избрал, но ще ги взема чак лятото. До лятото ще чистя с конски…
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеСлед 10, краен случай 15 дена. Имам едни фактори впредвид, но да скоро ще е…
"Size Оn" след "Green MAG" или нещо друго?Колко време беше последния цикъл с креатин ? И все пак - почини 15-20 дена!…
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеТренировките продължават да са брутални и отлични ! Влязъл съм в златен ритъм. Както Джо…
Вътрешна част на гърдитеАко тренираш с лост не го хващай много широко. В долно положение предмишниците да са…
Болка в левия лакътДосега не си ли разгрявал и пил вода ?!? !?!?!!? !? !?!?
Creatine CEEprimaFORCE , но внимавай, че вътре намерих треска ! Иначе креатина е чук !
PANDIZ: DOGGCRAPP TRAINING LOGЖените не гледат порно и не въртят сви--и :) И един мармот завива шоколада(протеинов бар)…
Ронито се завръщя за Mr. Olympia 2010!Би било великолепно :)
Дневникът на gogata2427Суроватка след тренировка е дала фира... Преди протеиновия шейк яж бързи въглехидрати, а не след…