За първа кола и в такъв бюджет, си вземи нещо просто и евтино за ремонт.…
Дневникът на ПетърВ Convict Conditioning има доста интересни прогресии за набиране с една ръка. Можеш изгледаш видеата…
Какво е Men Solution Plus?Черно на бяло нищо не пише. Сайтът е поредния скам. Няма производител, няма име на…
Too Little, Too LateВеднъж-два пъти с колело е екстра, а и апетитът идва с яденето. Аз лично ходя…
Чрез постоянство - към успех1.03 2000м не съм засичал време Лицеви опори: 10х20 2.03 3 кръга Раменна преса с…
Как да оптимизираме съня[quote author="avitohol" date="1425397421"] Избягвай секса непосредствено преди лягане. Като си свършиш работата, задрямваш на леглото…
Чрез постоянство - към успех26.02 Загрявка 1200м 4:55 из велоалеите в Младост Набиране надхват 1-2-3-4-5, 1-2-3- 4-5 Набиране подхват…
Чрез постоянство - към успехДавай, трябват ми самo стойка за клек, лежанка, успоредка и лост :)
Чрез постоянство - към успехНе съм писал редовно вече повече от година. Не съм и тренирал, та да има…
Клуб на чичкото 30+По темата с английския: [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=cI28LJL85hI[/youtube]
My Long Hard Road Out of HellМоже да ти се стори странно, но първо започни да спиш нормално. Лягай си преди…
Чрез постоянство - към успехНовия курс физиотерапия започна. Направих 3 процедури и съм меко казано доволен. Хората си разбират…
Дневникът на ПетърЗа обръщането, много ми помогна ей това видео: [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=Ndpl_5KYDOc[/youtube]
Heavy metal and light weights abroadС предния клек се свиква, стига да не бързаш. И аз бях така, първо с…
Чрез постоянство - към успехВ събота тествах коляното, бях на гроздобер. Кляках, ставах, носих чували. Почти не ме боли.…
Чрез постоянство - към успехНаправих си тестовете, без вит Д. Годе долу според очакванията ми. CRP-то трябва да го…
Къде тренирате?В Плевен в "Механото". В София, Студентски Град - Weider Gym, в стаичката със стойката…
Чрез постоянство - към успехДа попиша какво се случва около мен. Възстановяването на коляното върви добре, остават ми още…
Чрез постоянство - към успехЗапочнах физиотерапията, вече направих 5 процедури. Слагат ми лед, след това масаж, електростимулация и накрая…
Too Little, Too LateЧестит рожден ден, Боби! Бъди жив и здрав и да имаш много поводи за радост…