Sleart

[quote author="Финдо" date="1252395648"]Ако можеш да ми дадеш една АДЕКВАТНА причина да се пие ефералган? Едни…

Четох забравих кой потребител беше ама каза че аминокиселините били неудачен и неизгоден избор(ако се…

Аз едвам правя 3 яденета а ден и не ям по много!

[quote author="heat" date="1252387436"][quote author="Sleart" date="1252386054"]Нали дневната доза БЦАА е 10 гр?[/quote] минимум 20[/quote] Малиии, бая…

[/quote] най-вероятно си с разширен стомах.[/quote] Какви мерки да взема!?

Нали дневната доза БЦАА е 10 гр?

Мерси на всички, аз п.п знам че на прах е по изгодно но ми трябва…

Да аз имам генетично заложена широка талия,което ми пречи да постигна V- образен гръб. И…

И при мен изостават горните гърди.Какъв е смисъла да се почва от полулег?

Квадрицепс ,прасец?

Според мен по добре с малко шкембе отколкото хърбава работа.Аз имам мазнинки на корема леко…

17 год 78кг 1.86 ( незнам като качвам дали въобще качвам маса) ! Ама имам…

Мерси а за долната гърда да мисля след като натрупам маса и изградя горе долу…

А флайса от лег или полулег да го правя или долен лег?

Днес си взех Цетебе с цинк за укрепване на кръвоносните съдове.Кръвоизливът не минава.Може ли да…

Да бе доста гадно седят зърната!Кат увиснали са.Нямам мазнини по гърдите,просто са недоуформени.А става ли…

Флайс на долен лег се пробвах днеска.Щях да се пребия и да се изпочупа :D!

Ам каква е разликата с дъмбели.И още нещо флайса нещо не го усещам! Май техниката…

Добре де как другите си измерват подкожните.Дайте ми начин на измерване.Стига с тези метафори айде…

Как да редактирам програма си! Имам доста изоставащи части казах каква ми е сегашната програма!