Забравих да кажа, че от днес до другата неделя съм на море(в момента пиша от…
Georgi Vladimirov's LOG[color=orange][size=5][b]09.07.2010[/b][/size][/color] [b][size=5]Храна:[/size][/b] [b]7:45[/b] - 2 яйца в малко масло, 20гр. натурален шоколад(без захар), 2 хапки…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Здравей, Oranje. Отскоро пия зелен чай и ми е интересно ти кога го пиеш и…
Georgi Vladimirov's LOGМалко двусмислено съм го написал. Значи кардиото беше на велоергометър и 20 минути съм въртял…
Georgi Vladimirov's LOG[color=orange][size=5][b]8.07.2010[/b][/size][/color] [b][size=5]Храна:[/size][/b] [b]12:00[/b] - 3 яйца, 60гр. баница(домашна), 80гр. овес+190гр. кис.мляко+малко степче [b]15:45[/b] - 200гр.…
Лаф моабет - том вториНямам си на представа какво значи за мен хубав. Просто искам да прави хубави снимки,…
Лаф моабет - том втори[quote author="Georgi Vladimirov Andreev" date="1278509695"]Предложете ми някакъв хубав фотоапарат до около 300 лева.[/quote] Никой ли…
Georgi Vladimirov's LOG[color=orange][size=5][b]7.07.2010[/b][/size][/color] [b][size=5]Храна:[/size][/b] [b]7:50[/b] - ~40-50гр. овесени ядки с вода и съвсем малко степче, 2 яйца+3…
Лаф моабет - том вториПредложете ми някакъв хубав фотоапарат до около 300 лева.
Georgi Vladimirov's LOG[color=orange][size=5][b]05.07.2010[/b][/size][/color] [b][size=5]Храна:[/size][/b] 1.2 яйца 2. 40гр. орехи, 2 ч.л. сусамов тахан, 1 к.л. мед 3.1…
Колко вода е прекалено много вода?Товариш излишно бъбреците. Около 50мл. на килограм телесно тегло е оптималният вариант. п.с. а пък…
Kлек ?Не се притеснявай за растежа, това е мит. Клякай си спокойно и постепенно увеличавай тежестите.
Georgi Vladimirov's LOG2 дена бях на гости при роднини в с.Трудовец, Ботевградско. Ядене на корем. Протеина съм…
Georgi Vladimirov's LOG[color=orange][size=5][b]02.07.2010[/b][/size][/color] [b][size=5]Храна:[/size][/b] [b]7:15[/b] - 2 яйца, 10гр. орехи, 20гр. натурален шоколад(без захар) [b]8:40[/b] - 3…
Дневникът на fam0usПич, стига си се лутал из тия програми. Постави си някаква цел (маса,релеф,сила) и изкарай…
Дневникът на fam0us12-13 яйца всеки ден са прекалено много. Намали ги!
Georgi Vladimirov's LOG[color=orange][size=5][b]30.06.2010[/b][/size][/color] [b][size=5]Храна:[/size][/b] [b]8:35[/b] - 70 гр. овесени ядки, 200гр. кисело мляко, съвсем малко степче :D,…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Благодаря за изчерпателния отговор :) Общо взето това ме интересуваше - какъв източник на енергия…
Georgi Vladimirov's LOGВписах мерки от тази сутрин в първия пост.
Дневникът на gogata2427Не бих го приобщил към "полезните" ядки, но все пак ти си решаваш :)