tonu

Chitosana е блокер на мазнини, т.е. ти ако приемаш минимално количество от тях то нямаш…

Не е ясно какви мерни единици отчита уреда. Също така няма математическа връзка между мин.,…

[quote author="Aleksandar Marinov" date="1244368752"][quote author="tonu" date="1244364579"]Защо пишеш калориите които гориш от кардио уред, като те…

1- Да в сурово състояние. 2- Виж не може да нямат етикет. Колкото до диетата…

Защо пишеш калориите които гориш от кардио уред, като те не са реални ?

Че не е най-оптимално ти е ясно, но това не значи че не работи. По-добре…

[quote author="aMneSia" date="1244309674"]Ок. И аз отскоро взех да слагам на яйцата и сега и на…

Супени лъжици праскам /по 15гр. някъде/ И си ги чек-вам през фит дая. Но в…

---06.--- /утре да гласувате ей ! / 1; протеинов шейк, малко КМ, масло 2; 2…

Да определено това очаквах да чуя. Понеже се колебаех между кое, но мисля да заложа…

[quote author="nikolai" date="1244278522"]Здравейте всичли манияци на тема фитнес малко инфо за мен: висок-172 килограми от…

Ако можеш да ги съпоставиш с Fyre, от кое си по доволен. Остави го че…

[quote author="Vallkata" date="1244271361"]Здравейте нов съм в сайта и извинете за глупавия въпрос но... за колко…

[quote author="amann" date="1244257997"]Още нещо за самия протеин не казахте нищо какво ви е менението за…

Това ми е максимума /теоретичен/ на клек-а. Права стамината с 87% от макс-а.

--- Днес тренировъчен ---- 1; 3яйца с масло 70гр сирене, какао 2; 150гр свинчок 2сл…

[quote author="armando" date="1244212180"]Аз тоя Spyce, доколкото разбирам подтиска апетита, или както казват контролира го. Е…

bump

Ами ако питаш мен можеш още да изчакаш ;) Но ако вече си се навил…

И за да подкрепя горе посочените твърдения /не че не са верни/, но просто яйцата…