на 34 години
Смени мястото на флайса да иде в края и вкарай некоя друга лежанка .
Креатин и ГлутаминТоя глутамин може да го махнеш или ако си решил си вземи g-bomb na scitec…
Креатин и ГлутаминПоне според мене си хварляш парите на вятъра , винаги когато съм взимал креатини или…
Главоболие. Моля коментирайте !!Измерих си кръвното и беше малко височко за възраста ми , та най-вероятно е от…
За една седмица без тренировки, мускулите се стопяватПърво за 2 месеца едва ли е направил толкова много със кръгови тренировки , че…
Претрениране?Като се има предвид че днес беше най-горещия ден досега в лятото бих го отдал…
Подобно на Треперененормално е при по тежка серия да вземе да ти трепери , сърцето изпомпва повече…
Вярно ли е че в кръста има някаква кост която може да се пукне и да спре разтежа?темата за костта мисля че е излишно да бъде коментирана ..... но поне според мен…
За ръцете-Застойне знам за тебе , но лично аз през лятото винаги изпадам във страшен застой…
Най-хубавият Creatine Monohydrateнапълно съм сагласен , че не бива да се задълбава, естествено добра американска марка е…
Най-хубавият Creatine Monohydrateпоне според мене разлика в монохидрата на различните фирми няма особенно голяма прецени как ще…
Постоянна и досадна ангина!Едва ли проблема е основно в храната , естествено приема на хранителни вещества е важен…
Безсъниесигурно е от жегата поне при мен този проблем е от това
Biotech Mass gain plusаз лично напълно съм се отчаял от гейнарите , единствено ми се вижда да има…
Как да тренирам гърди и гръб ?като тренираш по този начин лежанката ти натоварва трицепса а набиранията бицепса но определено не…
Как да тренирам гърди и гръб ?Поразрови се малко из сайта има хубави програмки , не очаквай ръцете да пораснат сами…
Animal M-stack + Animal Test ?мисля , че кофеина се съдържа вътре и май е обозначен със Energy Complex .Преди…
Animal M-stack + Animal Test ?До колкото съм чувал може и да не се филмираш щото кафявото хапче май е…
Animal M-stack + Animal Test ?Естетствено предивидил съм солидни количества протеин спрял съм се на концентрата на scitec
РАСТЕЖНе съм съгласен че пълнозърнестия хляб е по-гаден , всичко е въпрос на навик .…