[size=3][em][strong]Седмица [color=red]4[/color], Ден [color=red]24[/color], сряда, тренировка А, Stronglifts 5x5[/strong][/em][/size] Клек 1х5хлост 1х5х40 кг 1х5х50 кг…
Holdin' It Down[size=3][em][strong]Седмица [color=red]4[/color], Ден [color=red]23[/color], вторник, почивка, Stronglifts 5x5[/strong][/em][/size] към 15:10-15 хапнах: зелева салата с половин…
Road to aesthetics - Даниел ДимитровКлека е стабилка,хареса ми!
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Чат пат в компания цигарен дим не е проблем,само да не е секи ден :D…
Как да правя повече набирания?Grease the groove на Pavel Tsautsulin ми се вижда логична.google-ни я.
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиПреяждане до живот!!!!!!!!!!1
Holdin' It Down[size=3][em][strong]Седмица [color=red]4[/color], Ден [color=red]22[/color], понеделник, Тренировка Б, Stronglifts 5x5[/strong][/em][/size] Клек: 2х5хлост 1х5х40 кг 1х4х50 кг…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЕ? какво мислиш? Аз като прочетох ''воля за власт'' и ..нз нихилизма ми се струва…
Holdin' It DownГените ги учихме миналата година и ги научих баш на края на 2рия срок.Аз съм…
Holdin' It DownИли съм поумнял или цикличното с ВМ НВД има някъв ефект в/у ученето и запомнянето.…
Holdin' It Down[size=3][em][strong]Седмица [color=red]3[/color], Ден [color=red]21[/color], неделя, почивка, Stronglifts 5x5[/strong][/em][/size] Към 20-21 часа фаст :D 16:00 -…
Терзанията на Крисчо..Брао тигър,тягата е пълна бол ни ца,а гребането е по Арнолдски! само така!
Предложете нещо за ядене в училище.Ако ти е толкова зор може и да не ядеш,по - обилна закуска и евентуално…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоЧовек,прочети налко Ницше,нихилизмът може да ти хареса :D
Holdin' It DownКарай,няма за къде да се бърза. Според мен кефа от цялата работа не е като…
Holdin' It DownСтарая се ;) имай впредвид че съм по - мазен от теб :D ама няма…
Holdin' It Down182 някъде -/+ 1-2 санта.
Holdin' It Down[size=3][em][strong]Седмица [color=red]3[/color], Ден [color=red]20[/color], събота, почивка, Stronglifts 5x5[/strong][/em][/size] Неска се притеглих - 86,6 кг,по- бива…
Дневник[2015] - блуждаем сиА как е силовия прогрес? Иначе браво че си качил само 1 кг,смисъл според мен…
Дневникът на J. I. - период за сила[quote author="J. I." date="1321629605"]Не, даже ще стане по-зле. Обаче си залагам главата, че когато си…