Vlado89
на 36 години
Така...вчера въпреки че трябваше да почивам от тренировка, не се стърпях и отидох в залата…
Jack3d или No-XPLODEJack3d - та*ак 3д - виж му съставките вътре - един гераниум, кофеин дето да…
Какво ядете преди тренировка вечер ?Не ям преди трен, та да ме блъска адреналина в залата (evil) :D
Плодови фрешове и гликемичен индексФибрите остават в плода, а не в сока - ГИ се качва. Още повече че…
Проучвания - ефективни и неефективни добавкиG33K каза нещо много важно, което никой не отчете. Тялото е пригодено да носи мускули…
Азотен Бустер - кой е по-удачният вариант ?В момента при мен имам още 2 мостри на 1.m.r - ташак е, или поне…
Азотен Бустер - кой е по-удачният вариант ?И в двата случая е малко на късмет. Ако сам си направиш бустер, не се…
Дневника на един хейтърТака ето и 2-3 снимки да ме видите какъв юнак-хубавец съм ази :D 70кг на…
Дневника на един хейтърВчера 4 часа кану-каяк из една река - преобръщах се, падах във водата, насиних си…
ЩангьиеСтига с тия дебелани беееее ! Тегне някакво проклятие над нас Валка...Ти се притесняваш че…
Дневника на Borko - Фитнес със съчетание на Малко кросфитЧовече, хич не е хубава тая работа дето я правиш :D Поне хапни нещо протеиново…
Проучвания - ефективни и неефективни добавкиСъгласен, но не винаги е приложимо и удобно да хапваш, затова са шейковете. :)
Лаф моабет - том петиАе има хора дето незнаят къде да си тикат парите, или пък толкова им е…
Дневникът на Десо - вече истинско нацепване с тежки двусети!Аз съм последният човек, който би те критикувал и давал ъкъл, но ми прави негативно…
Проучвания - ефективни и неефективни добавкиАз съм чел почти всичко, не казвам че съм разбрал всичко на 100% правилно, защото…
инж. Марин Маринов - В момента: бързи, минималистични тренировкиFreelancer все искам да те питам относно IF и кортизола. Особено що се касае до…
ЩангьиеКазвал съм ти момко, тегли им една голяма плевенска, не си заслужава да хабиш усилия…
Дневника на един хейтърЕм нимога да не са похвалъъъ :D 45-мин - тренировка Клек - 20х92кг, 5-ца на…
Лаф моабет - том петиАз карам с Cowon S9 16Gb - 200$ + Sen CX 500 - 35$ -…
Възможно ли е ?Колко мъка има боже на този свят, боже...Стимулант-а един от най-силните бърнери, той само малко…