Vlado89
на 36 години
Каквито и да са отговорите - твърде силен стимулант за такава възраст и случаят представен…
Проучвания - ефективни и неефективни добавкиБлагодаря СКОТ, всяко мнение е добре дошло. ЗА монохидрата, на същото мнение съм и аз…
Гейнър и ?А има ли смисъл да даваш пари за ГЕЙнер :D, да се освиниш и омазниш…
Muscletech Amino FX proАз немога друго да разбера...как сега от едан лъжичка bcaa - 20 гр ще ти…
Проучвания - ефективни и неефективни добавкиКре алкина - монохидрат + сода (baking soda) така го пишат в сайта. Още повече…
Възможно ли е ?Наясно ли си колко трябва да си физически активен да изгориш 4500ккал ? Няма да…
Пет-дневна програма за мускулна маса - имам нужда от мнения и препоръкиМоят съвет е full body workout 3 пъти седмично, с 60-70% от макса му, за…
Лаф моабет - том петиВлизам във форума, цъкам какво ново и гледам само Кристично коментирал тва, коментирал онова, подкрепил…
Пет-дневна програма за мускулна маса - имам нужда от мнения и препоръки3-4 пъти седмично, ако тренира базово и то хард, с хранене каквото дойде макс 2…
Всичко за L-Carnitine и Acetyl L-Carnitine - updated 04.02.2014[quote author="Queen Kobra" date="1309422623"]a какво ще кажете за ЕФЕРВЕСЦЕНТНАТА ФОРМА на карнитин? ефективна ли е…
Дневника на един хейтърКлек - 21х91кг Пуловер - 20х25кг Лег - 9х97кг, 8х88кг, 6х86кг, 7х86кг - 10-ка на…
Месото и пречистващ ден от негоТо и да спреш ква файда за 1 ден, като в стомаха и из органите…
Лаф моабет - том пети[quote author="kristiancho" date="1310067900"][youtube]http://www.youtube.com/watch?v=-1mjNAnVEk4[/youtube] тезз откачат направо ... :D (rock)[/quote] Откачат, къ няма да откачат и…
Дневника на един хейтърАе в тая американската храна има некакав зоб, нема начин просто :D Днес на гладно,…
Лаф моабет - том пети[url=http://www.dnevnik.bg/pazari/2011/07/06/1119018_kompromisen_dokument_promenia_pravilata_za_etiketite/]Етикети ?!?[/url] Дали реално ще има някаква промяна, в положителен аспект ?
Какво мислите за храненето три пъти дневно?Ами ставам понякога в 07:45, в 8 съм на работа и така до 15:00, значи…
Записките на Madboy. :)Ела да бачкаш, аз ще уча :D
Какво мислите за храненето три пъти дневно?Не искам да давам себе си като еталон, но аз се храня 3 пъти по…
Дневника на Borko - Фитнес със съчетание на Малко кросфитНе ти е удобен флайса като упражнение може би. Мен флайса ми е с 20-22,5кг,…
Дневника на един хейтър3 дена бачкане по 12-14 часа, по 5-6 часа сън и със сигурност храна под…