Велико Иванов

Алекс

[quote author="Наталия Николова" date="1380485924"]Добър вечер на всички :) Искам да Ви помоля тези, които сте…

Онуй там дет се блещи на първата снимка Аксито ли е? :)

Съжалявам случайно го харесах.Важното е всичко че е наред,нали така!

Изхвърлянето с гира ли 20-30кг?

[color=red]30.09.13[/color] Храна: -17ч.фаст по неволя 1)две дози протеин 2)стек тартар от (300гр дом.телешка кайма),250гр кафяв…

Те и на тягата те аплодираха,а мен само на клека. Само къде не ни фърляха…

Целите за зимата: Заден клек хайбар 1*200кг-пълен Преден клек атг 1х180 Обръщане с клек и…

30.09.13 -Отвратително време,отвратителен ден...добре че потренирах,че да си оправя настроението.Снощи легнах в 12:30,а се събудих…

[qмuote author="Маданеца" date="1380486730"]Идеята е добра, мястото удобно, но за съжаление имам ангажимент по това време.…

[color=red]29.09.13[/color] [strong] Храна:[/strong] 1)250гр дом.телешка кайма,5 фпх Вита на скарата с дом.лютеница без захар,ябълка 2)2…

''Каквото тренираш - това можеш. Колкото го тренираш - толкова го можеш'' - из дневника…

Честит рожден ден! :)

29.09.13 -Днес трябваше да е почивен,но вече няма температура,носът и той се оправи,само силата и…

Сега от достоверен източник узнах,че са започнали акция "манекенчетата",та съветът ми е лицето Лординов да…

[quote author="дебилен аморамлен" date="1380396140"][quote author="Велико Иванов" date="1380395037"][color=red]28.09.13[/color]-Никакъв апетит днес [/quote] Признай си, брато, Ванката яко…

[color=red]28.09.13[/color]-Никакъв апетит днес [strong]Храна:[/strong] 1) 7бр яйца,150гр кафяв ориз,люти чушки,броколи 2) две дози протеин,банан 3)…

[quote author="slavko" date="1380389061"]Другия уикенд всички да сте в София...аз ще Ви направя едно състезание:)[/quote] Еее,що…

Е моите цели са от вс по-малко и леко да прогресирам с каквото е възможно,тренирайки…

[quote author="A.W.E.I.T" date="1380379946"]Ми Велико, паунд фор паунд съм по-як на всичко от теб (всичко което…