[color=green][b]5 септември 2010 - 112 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Дневникът на ShakitaХммм много хубави снимки. Браво за страхотната форма, серьозните тренировки и постоянството. Поздрави :) :)…
Подправки[quote author="gips" date="1283613577"]Как не ти е жал да дадеш 5лв за сол?[/quote] Не не ми…
ПодправкиРиган, мащерка, босилек, чубрица, розмарин и джоджен - те са ми сред фаворитите. А сол…
Кросфит и още нещо[color=green][b]4 септември 2010 - 111 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[quote author="Julius" date="1283600664"]Супер поздрав карпи и песента, и самото клипче. А наистина ли слушаш рап…
Кросфит и още нещоПоздрав за всички, които четат дневника :). [youtube]A7TkzqrAdE8[/youtube]
Кросфит и още нещо[color=green][b]3 септември 2010 - 110 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="CKOTA" date="1283522542"]То и сега на 20 не съм за гледане, да не говоря, че…
Кросфит и още нещо[color=green][b]2 септември 2010 - 109 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Пилешко на тиганМоже да опиташ и с торбички за печене на месо за фурна. Слагаш най-различни градински…
Запек трериране ?Може също и да накисне 1 с.л. ленено семе в 1 чаша вода и така…
Кросфит и още нещо[color=green][b]1 септември 2010 - 108 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[color=green][b]31 август 2010 - 107 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[color=green][b]30 август 2010 - 106 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="libra" date="1283144301"][quote author="Кольо Пияндето" date="1283051912"]Сериозно обмислям да спра описването на храната си - храня…
Кросфит и още нещо[color=green][b]29 август 2010 - 105 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[quote author="CKOTA" date="1283071519"]Хубава цена. Пише 2 капсули преди тренировка- само по толкова ли ще вземаш…
Кросфит и още нещо[quote author="Julius" date="1283012887"]Карпи, какъв креатин си взе ? Не са ли ти много упражненията за…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Кольо Пияндето" date="1283051912"][color=green][b]29 август 2010[/b][/color] Сериозно обмислям да спра описването на храната си -…