[color=green][b]27 август 2010 - 104 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="CKOTA" date="1283003424"] Защо не мога да съм като нормалните хора и да бъда позитивен…
Кольо Пияндето и Волейболът[quote author="Кольо Пияндето" date="1282979385"][color=green][b]28 август 2010[/b][/color] ...........+ малко чайник и "летящия г*з"........[/quote] Ще кажеш ли…
Кросфит и още нещо[color=green][b]26 август 2010 - 103 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="CKOTA" date="1282924317"]Така е, но иначе 100 грама овес с една свинска пържола много трудно…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено[quote author="korpusito" date="1282904332"]Затова пускайте пасатора ;)[/quote] А бе то ако ще пасираш овеса по-добре яж,…
Дневникът на Либра 2010-2011г[quote author="Кольо Пияндето" date="1282916512"]Най-вероятно ще съм там около 7:00 - 7:15... (sun) Сам ще си…
Кросфит и още нещо[color=green][b]25 август 2010 - 102 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[color=green][b]25 август 2010 - 101 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Загрявъчна програма[quote author="asdasdasdds" date="1282724330"]ще съм ви много благодарен ако ми дадете програма,клип,описание за ПРАВИЛНАТА ЗАГРЯВКА преди…
Кросфит и още нещо[color=green][b]24 август 2010 - 100 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[quote author="libra" date="1282641142"][quote author="karpi" date="1282577807"] 4. Fyre - 2 капсули преди закуска и още три…
Кросфит и още нещо[color=green][b]23 август 2010 - 99 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[color=green][b]22 август 2010 - 98 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Лаф моабет - том втори[quote author="emzo" date="1282450212"]Някой слуша ли руска музика ? Чат пат попадам на добри парчета :)[/quote]…
Кросфит и още нещо[color=green][b]21 август 2010 - 97 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел [/b]- редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Лаф моабет - том вториАйде пак ни спряха водата. Вече шести ден на воден режим. Писна ми вече.
Кросфит и още нещо[color=green][b]20 август 2010 - 96 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[color=green][b]19 август 2010 - 95 ден[/b][/color] [color=orange][b]Цел[/b] - редуциране на подкожните мазнини и мускулен релеф…
Кросфит и още нещо[quote author="Margaritka" date="1282196347"][quote author="karpi" date="1282154599"]А за снимки е рано ;). Нямам чак толкова какво да…