Йонито

18.09 Пръстът още е подут, но вече не накуцвам чак толкова. Оттокът е спаднал и…

17.09.2012 В неделя имах малко недоразумение с вратата и резултатът е подут показалец на десния…

15,09 11,00 - късно ставане и обичаната закуска :) кисело мляко с овесени ядки 14,00…

Ейййй, този стаж да не е от програмата за едномесечните студентски стажове в държавната администрация?…

14.09. Пореден нетренировъчен, доста движение и около 50 лицеви и клека с подскок в серии…

Слагам втори пост,защото първия стана доста голям и не ми се занимава да си намалявам…

Качвам и малко снимки от кофти периода, понатрупала съм определено, но още държа някакво ниво…

13.09. Храна - ужасна 08.00 - 9 с.л. кисело мляко, 3 с.л. овесени ядки,сусам, канела,…

12.09. 08.00 - 9 с.л. кисело мляко, 3 с.л. овесени ядки,сусам, канела 12.30 - 2…

Ето ме и мен пак :) Последните дни храната беше.... от всичко в градината по…

Честитоооооооооооо! И дано само да не са наченки :*

Днес - никакъв глад за въглехидрати.... Време беше :) 07.00 - опит за тренировка 08..…

04.09. Успях да се преборя с количеството, но не и качеството :( Ядяха ми се…

03.09. Хехее вчера се случи нещо много интересно вечерта - земених сладккото с въглехедрати и…

[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1346682273"]Вие говорите все едно всичките мъже сте ги обиколили, а още…

[quote author="Тедо "Себастиан" Димитров" date="1346681789"][quote author="Йонито" date="1346681640"]Тедо, никой не говори за мъжете, които правят това,…

Тедо, никой не говори за мъжете, които правят това, което си изредил. А още повече,че…

Въпреки че уменията на повечето не са за предпочитане :) Последния път,когато ме изненадаха приятно…

Харли, принципно си права, но мисля,че и ние заслужаваме да бъдем обгрижвани и уважавани отвреме…

Днес: ставане - 09.30 11.30 - тренировка 12.30 - омлет от 1 яйце,3 жълтъка и…