на 34 години, Ученик (май)
861. ЗЛАТНО ЧУДО-1 150мл./ИМУННА СИСТЕМА/ 10.70 лв 862. ЗЛАТНО ЧУДО-10 150мл./ЗА ДЕЦА/ 10.70 лв 863.…
Храни с отрицателна енергийна стойност[quote author="|Chosen|"][quote author="bb-team.org"][b]Какво са храните с "отрицателна" енергийна стойност?[/b] Това са храни, които изискват повече…
Креатин Монохидрат[quote author="Ayo"]по принцип Арнолд май е тренирал по 2 пъти [color=red]на седмица [/color]и 6 дни[/quote]…
Пътеводител на фитнес залитеПлевен: Фитнес център Атлетико 1.Адрес- ул.Александър Стамболийски 1 (профсъюзен дом) 2.Телефон 064/801028,0885 947788 3.Екстри -…
Проблем със ставите[quote author="cleaner"]купи си от аптеките "калций с витамин Д на едно" и направи един курс…
Проблем със ставите[quote author="cleaner"]на каква възраст си ?[/quote] 15 (навършвам ги този месец)
ядене след трен.....[quote author="someone```"]ZzZaPyr махаи жълтъците от яйцата че ще натрупаш доста холестерол щом ги хапваш след…
АПЕТИТ[quote author="teodo_92"][quote author="alex"]ако тренираш правилно и се натоварваш както трябва не би трябвало да нямаш…
Бягане или каране на колело?Много мнения прочетох , от едната до другата крайност, но никъде не видях нещо за…
Вижте какво пише тук за НВД.[code:1]3 седмици акумулация и 1 седмица деадаптация Повечето тренировки спират да работят в края на…
Почивка?Почини си , то закво аджеба блъскаме сички ако не можем да си починем 1…
Своеобразно проучване1.15г 2.Плевен 3.Ученик (по документи)
АПЕТИТБирена мая за аптетит Майка ми каза че освен да подбужда апетита бирената мая ,…
анкетаСпоред мен с тежести..
ядене след трен.....Аз след тренировка пия 1 чаша прясно мляко и ям две сварени яйца , тва…
Количество Въглехидрати , мазнини и протеини в НВД ?[quote author="|Chosen|"]Има такава тема в същия този раздел.[/quote] Ам не я намирам .... :oops: :oops:
Интересно!!!Максимално тегло при 8% мазнини: 108.07 кг. Мерки при това максимално тегло и релеф от…
Бира[quote author="Go6kU"]Гледам въпроси за бирената мая и реших да ви питам. Тъй като знам, че…
Първото ми ВВД , Мнение[quote author="emergency_bg"]ами не е добре. Основата на ВВД са въглехидратите, а протеините трябва да са…
МЕСОАз предпочитам пилешко и свинско Телешкото ми е някак жилаво :)