Преслав Додев

[quote author="vlad-o" date="1239193325"]Абе само тонизиран ли си от сизе он и супер пъмп, моите очаквания…

[quote author="eraziel" date="1239188432"]Абе, сигурен ли си, че не са те цакали в грамажа ... :D…

[quote author="Martin Tomov" date="1239180766"]Май ти поставяш рекорди, не Александър Маринов, а ;) 9 големи джонита...…

[b]7 април 2009[/b] 1.Протеин + банан 2.Ориз + риба(пангасиус) тренировка 3.Ориз + 2 консерви скумрия…

[quote author="Димитър Михайлов" date="1239113794"]Моят дневник има риск да е дълъг copy / paste, тъй като…

[quote author="intercitycunt" date="1239113733"]Супер си, машино. :coolgrin: Малко месо ти трябва в гърдите и мачкаш. ;)…

Дали не поставяш рекорди за изпити бири :)))))

Ехааа, включи се и ти най-накрая. Бяхме те забравили :)

Погледнато отстрани изглежда, че праскам кфот си искам и бия кастетя по цял ден(чат пат…

[b]6 април 2009 [/b] 1.протеин с банан 2.Овес с мляко + 3 яйца с 5…

[b]За вчера неделя яденето бе: 2 банички с кисело мляко, 2 тостера с пилешко филе,…

Както каза Петко в един друг дневник - ефекта е нулев :) Сори че отговарям…

Не е ли много по 60 мл дневно от карнитина ? Нали за Carni Juice…

[b]Да попиша малко и аз, че ще ме забравите :) През изминала седмица храненето ми…

[quote author="Aleksandar Marinov" date="1238846657"][quote author="DiscoveryCold" date="1238845188"]Александър Маринов - Честито! Вие сте живо доказателство, че добавките…

Определено се чувствам по свеж по време на трен, също така почивам по малко между…

[b]28 март 2009 [/b] 2 бутер банички, 2 кофички мляко, 1 литър и половина прясно,…

[quote author="VoZ" date="1238238145"]Ми не ми се яде като изпия протеина... и защо да го пия…

Трена ти почва в 3 и ядеш хубаво след 6 часа. Ай сиктир бре. Пий…

Няма щанги и дъмбели хахахахаха. Незнам тогава как може да го наречеш фитнес това :)