Преслав Додев

[quote author="korpusito" date="1254660497"]В другата тема косултанта ми каза,че тва анаболик БЦАА се пие на дози…

Всеки ще иска същото и не мисля, че ще ти се отвори парашута :)

[b]Храната:[/b] 1;6 мекици със сирене + кофичка мляко 2;ориз с месо + 2 домата +…

[b]Днес гърди и корем:[/b] Горна:20х10 25х8 30х6 30х6 25х8 Равна:30х8 30х8 30х6 30х6 Флайс от…

[b]Храна за вчера:[/b] 1;овес с вода и мед + 4 яйца 2;хот-дог 3;2 филии с…

Написаното е ненормално!

[quote author="everytime we touch" date="1254495896"][quote author="aMneSia" date="1254465175"][quote author="veronique" date="1254463727"]Не съм съгласна:) Студентския живот не бива…

Днес си поръчах 2 кутии Dark Matter. Просто такава цена няма да се види повече…

[b]Храната за вчера:[/b] 1;овес с вода и мед + 2 яйца и малко протеин 2;овес…

[quote author="veronique" date="1254463727"]Не съм съгласна:) Студентския живот не бива да е оправдание. Абсолютно съвместимо си…

[quote author="Aleksandar Marinov" date="1254416950"]Така е. Хората като няма какво да показват - дупета на показ.…

Както се забелязва правя по 1 трен на всеки 3-4-5 дена. В отпуска съм от…

Минус 2кг. За мерки немога да кажа, но и те са по-малко.

[b]Тренировка днес рамо и ръце:[/b] -напред с дъмбели 10х12 12.5х10 15х10 -зад врат с щанга…

[b]Днес тренировка гърди:[/b] Горна:15х15 20х12 20х12 20х12 Равна:20х12 20х12 20х12 Крос:20х12 20х12 20х12 20х12 20мин.

[quote author="Виктор Манчев" date="1253370478"][quote author="aMneSia" date="1253361460"][b]След около 2 седмици ще започна Mass Stack - BSN.…

[b]След около 2 седмици ще започна Mass Stack - BSN. Отказах се от нещо по…

[b]Тренировката днес беше рамо:[/b] 1-Раменни с дъмбел:10х12 10х12 20х10 25х8 25х8 2-Встрани с една ръка:10х10…

[b]Храната вчера:[/b] 1;протеин с банан 2;5 яйца с сирене и луканка + овес с малко…

[b]Храната за вчера:[/b] 1;овес с вода + 5 яйца със сирене и луканка трен 2;спагети…