[quote author="andre7080" date="1300913712"]Не знам, как биха се отразили на теб, но точно за сваляне на…
Пак за овесените ядки и трици.не, не съм гладен.............сравнявах стойностите на триците и ядките....триците са леееко по калорични даже......поне по…
Пак за овесените ядки и трици.[quote author="brusakch" date="1300876466"]Ако не се бъркам триците са смлени овесени ядку и така част от…
Търся съвети за отслабване.antov12 мерси за компетентното мнение....но я ми разясни че нещо се обърквам.....първо казваш че НВД-то…
Търся съвети за отслабване.според мен мазнините са ми повече.....имам голям корем.....които сега поовисна и май след като сваля…
Търся съвети за отслабване.мерси за съветите....ще погледна линковете по късно.....да ти кажа не смятам че гладувам, по принцип…
Дневник на А.А.велогометър.....30 мин.
Дневник на А.А.тренировка гръб+трицепс..........