[quote author="ZshA- CK" date="1591772356"]10.06.2020 ... изхвърляне от колянна опора на @8 5/5 .... [/quote] Стана…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1591700277"][b]09.06.2020 г. [/b] Предполагам, защото на практика всяко движение с пудовка започва от…
Kettlebells at homeКомбо : 30 повт. , пудовка 50 кг. Силово изхвърляне + тръстър = 1 повт.…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="nervak" date="1591437388"]Хасково: 18мин с влизането в залата и напускането и. [/quote] Колко трае само…
Uncle at the gym[quote author="Deyanchik" date="1591258143"].... [color=red]Е, ако тръгне да се занимава сигурно ще дръпне бързо на клека-аз…
Uncle at the gymГоворим на различни езици,сигурно. Има ли значение това дали са проценти от максове или самите…
Uncle at the gymДидо,като толкова не върви клека,защо не пуснеш един Smolov Jr.. Друг вариант да ги съживиш…
All aboutНямаш милост,ти ! Не ме оставяш даже да те доближа,не да те стигна !
Новият стар фитнес ентусиастАз, съм за водка ! Почти %усвояема и ефекта е....…
Дневникът на Vic (CVFMHI)И двете тренировки са свързани с една дата / събитие от преди 37 год. :)))…
Kettlebells at home[quote author="ZshA- CK" date="1590730684"]29.05.2020 Правих полу-веган торта[/quote] Изглежда доста вкусна,но това торта без месо.... не…
Body & mind log: living in a magical realityСлавко, отслабнал ли е или така изглежда ? [/quote]
.Виктор Блуд е наистина яко копеле ! Оставете тяга с 250кг. , изгледайте му всички…
Kettlebells at homeАко снощи е имало масаж...... :DD Много добра форма, браво ! Пудовките добре се отразяват:))
.[quote author="Deyanchik" date="1590156838"]Мърда до мърда, чувал до чувал, некадърник до некадърник и само наджукени и…
.Виждам добре и без да използваш големи букви. Слагат те на стола и пускат ток…
.За всичкото или без значение,кое изречение.
.[quote author="Deyanchik" date="1590054753"]Ясно. Но със сигурност не си дават много зор, защото ако искат всичките…
.Тези известните се поддържат само с хранителни добавки и яки тренировки,без хормони ! Също така,дядо…
Uncle at the gymТихомир,да, но и Сашо също ще го вдигне 100%. Това,че назобените гъби не могат нищо…