Гюлето

А,в този ред на мисли - кофичките,към кои спадат и с какво трябва да се…

[quote author="James Hinks" date="1574679580"]....... ще се поочупиш, но то ще е заради техническата част и…

Грейс-а за жени не беше ли 40 кг. ?! Или този лост,с който правиш не…

Ето го и моят проект за бухалките,имам две такива: Горната част е ф 60 ,а…

Относно храненето - продължавай да ядеш,друг вариант няма ! Изобщо да не ти пука,че ядеш…

Оротова киселина няма и да намериш в България. Вариантите са от Русия,Украйна или от Китай,чрез…

[quote author="ISB" date="1573135527"] ..... ще си поръчам от Суплеса торба 40 оки и ще ми…

Тази,явно няма инстинкт за самосъхранение.... Колко килограма е бухалката ? Питам,защото имам две,но още не…

Друг вариант е пак с колан,но като за кофички.Има едни изцяло меки,текстилни. Там неудобство е,че…

Дано,се възстановиш бързо ! В такива кофти моменти,замислял ли си се да смениш малко начина…

Ами... Честит Имен Ден (макар и със закъснение) Гоблет клек…

Ако,ти зобиш в малки количества и твърдиш,че няма нищо общо с на другите културисти схемите....направо…

[quote author="Любомир" date="1571905583"]Е те не са 1000 фактора, че да се чудиш- освен химията, съня…

Колкото и да е тъпо за теб,си е истина. Дадох ти примера просто за сравнение,а…

И кое ти е чудно ?! Явно,вече наближаваш пика на цикъла. Правиш 5 сер. клек…

Защо,спираш 20-ките ? Давай до 20x200,ясно че няма да е с това темпо на качване,но....…

Не знам ,до колко трябва да се гледат така нещата за начинаещ,средно напреднал и напреднал.…

Преди време, бях ти писал, че кръгови тренировки за теб са един от най добрите…