[quote author="Боян" date="1679512816"] - Едностранна тяга с крив лост 1х60, 70, 80, 3х5х55 [/quote] 1.С…
80/20И това със страничните ефекти,ракови клетки и т.н., при истинско ТРТ са пълни глупости. Даже…
80/20[quote author="doni dimitrov" date="1679409557"]Иво ,че добре си колко искаш да станеш. Млад си още и…
80/20Как ги качвате тия кила??? Ям колкото мога повече,ям въглехидрати да си ебе мамата,ама всякакви!…
Тренировки за здравеМалко си тежък,но бих рискувал...? Опитай да стоиш наведен [strong]от таза[/strong] , тогава приклякването си…
Тренировки за здравеМоже да си казвал,но за каква борба става дума?
Коронавирус в БългарияТрийте го този измислен пост и индивид ???
Лаф моабет - девета серияАко,Дени, поднови дневника ще е супер ?
Yennefer's Diary[quote author="Блажка" date="1677076057"] .... и без това у нас е като Винпром в момента :Д[/quote]…
Сила, когато станат 51+ годините[quote author="nervak" date="1676876382"]...поне докато [strong]изхвърляш[/strong] двойката златни гюлета))))![/quote] Аааа.....тука нещата са [strong]много[/strong] сериозни !!!
All aboutА,гръдния кош как е ? Някакви поражения ?
1-1-1-1-1-1-1Обръщане от земя и швунг: 1-2-2-2-2-2-2 повт. Пудовки 2 х 50 кг. С две думи:…
Главоболие при трениране и секс.По принцип със загубени каузи не се занимавам,но.... За да елиминираш вариант " високо кръвно"…
1-1-1-1-1-1-1Обръщане от земя и швунг: 1-1-2-1-2-2-2 повт. Пудовки 2 х 50 кг. Иска ми се,ама…
ТайЧиЧуанДони, не забравяй и внимавай с "болната" ръка ! Ще натрупаш супер голям обем на…
Тренировки за здравеВземи си чифт 48-ци,ако искаш да се развиваш още. А,гледаш ли икономическата и политическата обстановка…
Kettlebells at homeЧестит ти син! Да е здрав и вместо дрънкалки му давай 8 - цата ?…
Dare to be better 🦊Живот и здраве, догодина ще ти организират юбилей [strong]50 год.[/strong] ?
Тренирам като назобан, но не мога да възстановя като такъв[quote author="Петков" date="1665405256"] С какво мога да възстановя, само химията ли може да ми помогне?!…
All aboutЧестит Рожден Ден! Здраве и късмет за теб, и цялото семейство! Наздраве ?