[quote author="Димо" date="1634471328"] Аз, Любо и Мусашито вече сме ясни - казахме че ще участваме…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Хахаха... Толкова ли е трудно да си направиш извода,какво ти казах в пет реда,а не…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634384193"]Ако гледам надолу, то е от срам че уж титани, а общуват и…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Кога пък стана маратонец,Данчо ?! Тоя народ хептен изтрещя...
All aboutСтава,защото едната страна е гладка ? Обаче ги няма в левчето:)
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Благодаря. Някъде да съм казал, че е универсална истина? Над 10 % от тогавашното ми…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Петко К" date="1634041626"] Как ще определиш от колко храна имаш нужда? Само по кантара…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634041135"][quote author="Гюлето" date="1634040456"] .... [strong]не трябва да задоволяваш желаниеята на гъза си и…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Петко, примера ти с баскетбол няма нищо общо с това, което съм казал. Това за…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634038410"][quote author="Гюлето" date="1634037649"]а) Защото, няма ДЕБЕЛ истински маратонец, спортен гимнастик,акробат,калистеника и т.н. хора,трениращи…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Димо" date="1634036959"]И кои измислени формули ми го казват? Не само отричаме науката, ами и…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.а) ще отслабне Ако има разума, волята/ината да се храни , колкото му е необходимо…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Не каза, какво ще стане: а,б,в ? Ок,за теб 3000 кал. или колкото ги изкарват…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Изглежда,без да знае нормално трудовият човек прави неща от йогата.
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Приемаш 2000 кал. ,тежиш 75кг., без да спортуваш. Започваш да спортуваш 4 пъти седмично (бягане,колело,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Лично аз, нямам нужда от изследването на някой си,наблюдавал поведението на бели мишки в аквариум?…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Joe Musashi" date="1634029063"] Забравих да спомена, че общата натренираност ти вдига и ежедневния извънтренировъчен…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Едно е 110кг. лоена топка, която се раздвижва 3-4 пъти седмично в залата,а през останалото…
Едно ново начало!Може би, краката ти ме могат да се възстановят напълно от тези 4-5 тренировки за…
Too Little, Too LateА, защо изобщо не си дадеш"почивка" седмица,две...три,от каквито и да е схеми и пр. ?!…