Гюлето

Какво става с тоя клек?! А и при другите силови. Болежки някъде, нервна проводимост, мускулна…

[quote author="karfi4ka" date="1648222961"]25.03.2022 Сън: 00:30 - 00:30ч.; [/quote] Не си мигвала или 24ч. непробудно ?

Какъв процент мазнини имаш? Колко е кръвната захар? Проблем с черен дроб? Физическа активност? Прием…

От края на миналата седмица Обръщане от земя: 1,3,3,3,3,3 повт. Пудовки 2 х 50 кг.…

"Милионерчета", като немско такси WV Passat TDI ?

Къде е тази тема за тягата ? Тук в някой дневник или ?

[quote author="Splash" date="1647117510"]Влязах да почета форума, да видя нещо за мотивация в тренировъчен план… отворих…

Така е,прав си. Поздравления към екипа за адекватната и бърза намеса ??

[quote author="Кольо Пияндето" date="1646981000"]Продължавам да не разбирам... После, разбира се, екипът е скапан и преувеличава.[/quote]…

[quote author="Alexander Krastev" date="1646918017"] Съвсем не е вярно това. Като спрях да играя аматьорски баскетбол…

[quote author="MotoRRhead" date="1646898910"] Счетоводител не съм и аз. Пак ти казвам, не съм съгласен с…

[quote author="MotoRRhead" date="1646892191"] Гюле, всичко което си написал е вярно, с изключение на частта с…

Успех с постигането на поставените цели и особено това с медалите ? Ако стигнеш тези…

Обръщане от земя и швунг: 10 х 1 повт. Пудовки 2 по 50 кг. Имах…

[quote author="Нежния" date="1645450347"]Каза, че прекалявам с протеина и не мога да го усвоя, като не…

[quote author="Георги Иванов" date="1646256943"]Няма нищо грешно, Почвам 5х5 тоест свалям всичко на 50% демек почвам…

Нещо не ми се връзва... Работиш с 2 х 24 кг. пудовки, БГ торба 26…

От миналите дни... Пудовка 32кг. Обръщане и тръстър * - 50 повт. + Изхвърляне *-…

[quote author="Alexander Krastev" date="1645966955"]27.02.2022 ...че вчера рязах едни дървета с калпавата ми резачка и си…

Сигурен ли си,че висенето на лостове е добра идея в случая,щото и ЛТ не е…