avitohol

Новата ми любима картина. Кокаинов каубой на Дерек Бошиер.

Опиши по подробно как се храниш и тренираш. Хубаво, че си спрял газираното и хляба,…

хаха :D . Само не разбрах защо за фон са сложили американското знае и кулите…

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=k4LsVziYzcQ[/youtube] В един американски форум прочетох, че филма "300" бил расистки според повечето хора. Спартанците…

Много е яко свирка с ментов бонбон, направо все едно ми е на Еверест :D…

С тоя колан не очаквай стабилен пояс. Колана при кръста е като фитилите при хвата.…

И аз правя тяга със сравнително изтъркан лост, но не ми се пързалят ръцете. Тоест…

Махни тия дунапрени и смесения хват. Почвай тягата само с надхват, за да няма евентуални…

Дали ще са 9 или 7, няма да има голяма разлика. Подхода ти е грешен.…

Ако Мили- Ванили бяха съвременна група, на никой нямаше да му пука, че гласовете им…

[quote author="karfi4ka" date="1434397958"](sun)[/quote] Колко познато... Едно лято подреждах бали в едно село. От рано сутрин…

От сега ти казвам- твърде голям обем, твърде много и ненужни упражнения и повторения. На…

За твоите години и стаж в залата, започни едни кръгови тренировки за начинаещи. Започвай да…

Не! Не една седмица лостове, една фитнес... Просто комбинираш упражненията със собствено тегло със свободните…

На лостовете какво правиш най- вече... набирания различни хватове, кофички и лицеви. Много лесно могат…

Някой спомня ли си Farscape? [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=tLjJ-3qYxbM[/youtube]

Едно време като бях на твоите години, всички деца по цял ден бяхма на вън.…

Всички маНнкенки четат Паоло Коельо :D

Разбирам краката ти да са масивни като на Big Ramy, а горната част на тялото…

На мен ръките ми растат най- много когато изобщо не ги натоварвам допълнително с изолиращи…