BA

balabanov

на 36 години

Съвети за тренировъчна програма.

[size=1].[/size]

Как да стана като него :D ?

Пича се е регнал да се похвали какво е постигнал,като пише от трето лице,а не…

Трицепс като подкова

Е не че не тренираш,ама със сигурност не тренираш като хората.Всъщност много по-отвратително е че…

Режим за отслабване без забавяне на метаболизма.

Буквално се втрещих,като прочетох че искаш да станеш 41 кг.Колко си висока и на каква…

Изрусяване на космите на ръцете.

[quote author="Христо" date="1356609914"]Не мога да съм сигурен в причината защо така си направил, но е…

a

[quote author="liveactive activlive" date="1356575015"]Ти май не си виждал човек 180 ръст на 60 кг. с…

DHEA- поредната заблуда?

По-стара тема не можа ли да намериш ?Още малко и на училище трябва да я…

a

Тя беше една мисъл,свят не може да я обхване :).По твое мнение с още 30…

Големи ръце + смъкване на краката ?

На подобна снимка(тялото назад,седнал и т.н.) и моите бедра биха изглеждали огромни.

Лаф моабет - том седми

DAFUQ?Как се мами на бягане?

Големи ръце + смъкване на краката ?

[quote author="Tomas Atanasov" date="1356471546"]Някой ще даде ли съвет за изчистване на краката без смъкването на…

a

Да е само дето Кътлър е 120+ кг състезателно тегло и над 140 кг през…

Програма за Масивност

А,да е,млякото не било храна за хора - според тебе.Според вегетарианците пък,не сме пригодени за…

Тренировки

Цялата тема е излагация.Искаш с 2 тренировки да станеш "Hard to beat",което няма как да…

Music pack-ове за тренировка ?

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=AkFqg5wAuFk[/youtube] [youtube]www.youtube.com/watch?v=tczU6OWoUkI[/youtube]

Тренировки

Ае стига сте се излагали е да го е*а,ако на 14 години не можеш 3…

много серии лостове

По-скоро трябва да каже колко му е макса,защото ако 2-3 повторения ги брой за серия,…

Режим за покачване на чиста мускулна маса - мнения?

И сега ако познаеш каква информация липсва,за да ти каже някой дали може да се…

Мускулна маса или релеф

За да чистиш,трябва да има какво за какво да чистиш.Целта на прословутото чистене е първо…

Коя креатинова матрица да избера?

Ама зверски много ми се пълни душата с подобни теми.Автора - 15-16 годишен,с тегло на…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1