на 30 години
Добре това така обаче в сряда като правих стреет фитнес преди фитнес, сега в четвъртък…
Промяна на тренировъчната програмаЗдравейте, наближава понеделник и от тогава почвам новата програма, която е описана по-горе...Тука се разбих…
Промяна на тренировъчната програмаВ момента нали разбирате че съм паника ?! XA XA XA :D Съставих си набързо…
Промяна на тренировъчната програмаТака МНОГО БЛАГОДАРЯ, ти Oranje или Ачо можете ли да ми направите такава програма ?…
Промяна на тренировъчната програмаЕ добре бе много съм прост и се извинявам 16 годишен съм и пубертета още…
Промяна на тренировъчната програмаОк ще те послушам и ще го правя 2 седмици и ще видя дали има…
Промяна на тренировъчната програмаЩе се радвам ако повече хора взимат участие в тази тема :(, съвета който ми…
Промяна на тренировъчната програмаА как ти се струва това: Заменям Програмата с тази http://www.bb-team.org/workout/1280_sila-v-zavet-ot-starata-shkola#axzz1UbeXDnJR Тренирам си Понеделник, Сряда,…