James 35
За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на лост 3-серии.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Времето не стигна за друго.
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,2. Кофи на успоредка една серия. Кофи на лост една серия. Накрая…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,2. Кофи на лост 3-серии. Силови набирания 1,1,1,1,1,1,1.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на лост 3-серии. Френско разгъване с щанга 3-серии. Лицеви опори…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,5,1. Кофи на лост 3-серии. Силови набирания 1,1,1,1,1.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на лост 3-серии. Лицеви опори една серия 12-повторения. Една серия…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,5,5. Кофи на лост 3-серии. Лицеви опори една…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,5,5,1. Кофи на лост 5,5,5,1. Клек със собствено тегло една серия. Френско…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Кофи на лост една серия. Бицепсово сгъване с дъмбела една серия…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,1. Кофи за трицепс 12-повторения една серия. Френско разгъване с щанга една…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1 Кофи на успоредка 5,5,5,1. Кофи на лост 3-серии. Лицеви опори 12-пояторения…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,5,1. Кофи на лост 3-серии. Силови набирания 1,1,1,1,1.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,2. Кофи на лост една серия. Силови набирания…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,5,1. Кофи на лост 3-серии. Силови набирания 1,1.…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на лост 5,5,5. Лицеви опори 10,6. Една серия френско разгъване…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,5,1. Лицеви опори една серия 12-повторения. Една серия…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,5,1. Кофи за трицепс една серия. Лицеви опори…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,5,1. Кофи на лост 4-серии. Френско разгъване с…
Раздвижване за удоволствие.За днес набирания 5,5,5,5,1. Кофи на успоредка 5,5,5,1. Кофи за трицепс една серия 12-повторения. Накрая…